Фитнес центри: осврти, адреси, тренери, инструктори

Здрав начин на живот - залог на долговечност и младост. Ова е континуирана работа на сопственото тело и навики за јадење, што не секој може да се справи успешно. Кога немате доволно сила на волјата на помош на нутриционистите и тренерите во лицето - за одредена цена, тие може да ги мотивира да се постигне оваа цел.

Повеќето фитнес центри имаат тенденција да имаат во државата на такви специјалисти. Ова е дополнителна предност при купувањето на билетите. За најпопуларните спортски клубови во две руски градови, да се прочита нашата ревизија.

Зошто ни се потребни фитнес центар?

Осврти на многу луѓе со право се истакне дека спортот не треба да стане член на некој клуб. На интернет можете лесно може да најдете опис на секоја обука, совети, па дури и видео. Сепак, постојат неколку аргументи во корист на фитнес објекти:

1. Опрема. Клубот има јога студио со посебни патосници и спортски сали со најдобрите опрема. Организираат такви различни спортски агол дома е многу тешко. Дополнителни функции нуди фитнес центар со базен.
2. Инструктори. Под надзор на специјалист за обука ќе добиете максимално оптоварување, пресметано според своите способности, и да биде насочена за да се постигне своите цели. Покрај тоа, ризикот е минимален повреди.
3. Нутриционист. Детали за да се оцени исхраната и тоа ќе помогне да се балансираат на квалификуван специјалист. Ако се со цел да се губат телесната тежина, тогаш никој не може да се занимаваат со спорт - треба да биде потребно прилагодување на моќноста.
4. Дополнителна мотивација. Мебел дома опушта дури и на најупорните нас. Направи многу тешко, па дури и во огледалото не е секогаш работа, но трошат 40-50 илјади рубли за претплата - е друго прашање. Затоа, секој пат кога ќе ја посетите на идејата за прескокнување на тренингот, спомени од цената на претплата за да им помогне да се справат со своите мрзеливост.

светска класа

Светска класа - ова е веројатно најпознатиот фитнес центри. Москва, Санкт Петербург, Екатеринбург и други руски градови и ЗНД - географија е огромна, бидејќи од отворањето на првиот на клубот е повеќе од дваесет години. Во ова време на светска класа бренд се претвори во лидер во оваа индустрија, тој доби многу престижни награди, како и рангиран меѓу Глобална 25, што претставува најдобрите клубови во светот.

Светска класа Експертите се види спортови модата, и од најпопуларните дестинации за програми група, секако, ќе се појави во распоредот. На пример, во 2004 година компанијата почна да работи со програмата Les Милс, кои, благодарение на својата популарност дури и влезе во Гинисовата книга на рекорди.

Секој фитнес клуб е уникатен проект во кој е создаден од целиот простор со максимална удобност за обука. Во овој момент во оперативниот мрежа центри светска класа и светска класа Lite (за разлика од повеќе демократски цени и поголем фокус на програми група). Москва, исто така, отвори два ексклузивен клуб - "Zhukovka" и "роман".

"Светска класа Триумф"

Кажете сите клубови од светска класа е невозможно, па затоа решивме да се избере само еден -. "Светска класа Триумф", кој се наоѓа во Chapaevsky Pereulok 3. површина е 3500 квадратни метри. м. Постојат симулатори за функционална и сила обука, базен 25 m (4 ленти) и Сауна комплекс, соби за програми група. Фитнес центар: обука за деца и млади, СПА, фитнес бар, салон за убавина и детски клуб.

Сопствениците на клубот картички прослават разновидноста на танц програми и прекрасен Тренер на персоналот, и удобен паркинг. Од minuses - потребата за ситни поправки и замена на некои симулатори.

Вреди да се напомене дека опсегот на услуги преку мрежа од околу иста како цената на претплата. Некои посетители пријавиле зголемена вредност членство и недостатокот на предлози за кратко време, како што се три или шест месеци. Навистина, во одделот за продажба само нудат годишен поминува, а тоа е поврзано со регулација на бројот на посетители. Помалку време и цената, толку е поголем товар на клубот.

"Планет фитнес"

Компанијата е основана во 1997 година. Мрежата "Планет фитнес" претставува фитнес центарот на Санкт Петербург, Москва, Казан, Самара, Набережние Челни и Белгород.

Главниот принцип на "Планет фитнес" е достапноста на спортски активности за луѓе со различни финансиски и физички хендикеп. Разумни цени и висок квалитет на услугата, повеќе од 150 видови на група за обука, опрема од светски производители (Cybex, Наутилус, скалило Мајсторот и StarTrac), фитнес за деца и еден тим од квалификувани инструктори се чека за новите сопственици на клубот картички.

Нуди за секој буџет

"Планет фитнес" - фитнес центар, цена која пријатно ќе ве изненади. Купување на билети на официјалниот сајт. На пример, мапата за 15 месеци во клубот "ПФ Точно" (. Правда улица, зграда 21, стр 2.) ќе чини околу 30 000, а на картичката за три месеци во "ПФ Марино" - 7200 рубли.

Исто така, постојат предлози за само базен или лични обука. Таквите флексибилен систем - дефинитивен плус, кој привлекува дури и повеќе клиенти.

"Крило на Aviamotor"

Сопствениците на клубот картички имаат различни мислења фитнес центри. Коментари за истата институција најде токму спротивното. Можеби сето тоа зависи од расположението на лицето, но ние сепак ќе го искажат некои коментари.

Во Југо-источна област на главниот град е "Планет Фитнес на Aviamotor": пространа базен, сауна комплекс, голем избор на akvaprogramm, посебна соба за бокс, фитнес, студио за програми група, и детско фитнес. Опис на официјалниот сајт секогаш звучи убаво, но она што го чека посетителите во реалноста?

Позитивни:

• вода охладители;
• панорамски прозорци;
• професионални тренери;
• пристапни цени.

Од minuses често велат блиски соблекувални и лошата вентилација систем. Покрај тоа, бројот на посетители во вечерните часови е значително зголемен, што, исто така, обезбедува некои непријатности.

Д-р Loder

Д-р Loder - елитен фитнес центри (Москва), кои нудат сопствениците на клубот картички огромен избор на wellness третмани и спортски услуги. Посебна гордост се посебни програми за бремени жени, вежбање за помладите гости и посетители постари.

Во главниот град, отворен седум премија клубови во близина на метро станици следните:

• "Ostozhenka".
• "Paveletskaya".
• "Белорусија".
• "Академик".
• "Кралот".
• "Сколково".
• "Odintsovo".

Комерцијалните д-р Loder разликува луксузен ентериер Преваленцата на златна боја, теписи, кристални лустери и мебел во стилот империја. Тоа е малку невообичаено за спортски клубови, но е целосно во согласност со елита статус.

На листата на познати клиенти, објавена на официјалната веб-страница, изјави Николај Валуев, Александар Povetkin, Корнелија Манго, Ирена Ponaroshku, Гоша Kutsenko, Лариса Verbitskaya и многу други претставници од светот на спортот и на руски шоу-бизнисот.

"Белорусија"

Главната предност на "Д-р Loder Белорусија" е операција на нон-стоп. Во руски градови со нивните бурните последно време неверојатна побарувачка институции кои работат во текот на ноќта - продавници, хипермаркети мебел и електроника, салони за убавина, здравје и фитнес центри.

Осврти на клубот во близина на станица. м. "Белорусија" (3-ти улицата. Yamskogo поле, d. 2, р. 4) Забелешка различни група на вежбање и фитнес опрема. Во исто време, за жал, на крајот на самодоверба и листа лошите страни е многу повеќе импресивен:

• супстандардни чистење соблекувални и тушеви;
• рамнодушност кон барањата на членовите на клубот;
• несоодветна реклама колбаси и мачки храна;
• неодговорноста на обучувачи;
• недостаток на здрави јадења во кафуле.

Дури и повеќе негативни впечатоци лево часови во фитнес-центар во близина на станица. м. "Академик". Мала салата, лошата вентилација, водовод погрешни, и чудно однесување на тренери и менаџери - многу членови на клубот се согласуваат дека наведените премиум класа е само во внатрешноста на рецепцијата. Покрај тоа, фитнес центар со базен, кој има две колони во средината, ја елиминира можноста за обука во пливање спортови.

SPORTLIFE

Во вториот дел од прегледот решивме да ви кажам за фитнес центри на Санкт Петербург. Во SPORTLIFE мрежа, која е основана во 2001 година, денес вклучува шеснаесет модерен спортски клубови. Таму е сè за удобно фитнес: вентилација, пространа соблекувалните, мулти-фаза систем за чистење на базен, бар, солариум и фитнес. СПА зона - тоа паѓа, џакузи, Студената топла вода, пареа, руски бања и сауна и масажа на воздухот.

SPORTLIFE лидерство е заинтересирана за привлекување на нови членови, така што на мрежата единствена понуда. Секој може да купи тест картичка и да се вклучат во две недели во клубови. програми група, базен и теретана - Фитнес центар ќе присуствува на еднакво рамниште со сите други корисници, а цената на привремена претплата е 1.000 рубли.

"SL Ligovsky"

Статусот на секој клуб зависи од менаџерите. Најпозитивен впечаток на активностите развиени во посетители "SL Ligovsky", кој се наоѓа на Ligovsky Проспект, 153. Овој клуб ги нуди .:

• салата на 1300 квадратни. m;
• три студија за програми група (625 квадратни м.);
• Објекти уметност (165 кв.);
• базен 4 ленти (25 метри).

Сите информации на официјалниот сајт невистинити. Погодно место, пространа фитнес сала, добро напишани распоред на часови група и голем Тренер на персоналот. Забелешки во врска со општите услови на мрежата, на пример, да го раскине втор крпа и повторното зголемување претплата цена.

Не потпирај се на рекламирање

Изборот на спортски клуб - таа е одговорна, во овој случај може да прочитате за коментарите на фитнес центри, заинтересирани за мислењето на пријатели и познаници, како и одат на турнеја. Менаџер за продажба со задоволство се каже и покаже на клубот и понуди на кафе.

Можност за купување на претплата судењето, и во Санкт Петербург SPORTLIFE мрежа - голема предност, но не постои таков предлог е исклучително редок.

Покрај тоа, мрежата е претставена од страна на многу веб-сајтови рејтинг за спортски клубови, каде што секој може да го напушти коментари. Сепак, ние ве советуваме да не веруваме дека овие одговори безусловно, бидејќи тие може да се запише овластена од страна на конвенционалните copywriters. Забележите дека тоа е прилично едноставна - коментарите се додаде на еден или два дена со минимална разлика време.

Ве советуваме менаџери да поставуваат прашања, па дури и посетителите на клубот - тоа е сигурно ќе ви помогне да се одреди изборот.