Кадифен брада - неограничено обука

Денес, постоечки член на многу видео клипови и документарни филмови за бодибилдинг, про транспорт на индивидуалните мускулни групи, за мотивација и така натаму. Но, сите тие копираат едни со други, а со тоа, разликата меѓу нив, од страна и големи, бр. Постојат буквално ролери единица, која може да се гледа со интерес. Тие вклучуваат кадифен брада и неговата обука. Кој е тоа и зошто неговите видеа се меѓу најпопуларните? Ајде да се испита.

биографија

Сите видео материјали на тој настапува под псевдонимот кадифен брада, но всушност неговото име КТ Флечер. спортски кариера е доста светол и незаборавно: трикратен светски шампион во на клупата на печатот и на истиот - за навивам. Многу луѓе се прашуваат: "Колку години Теди брада?". Во моментов, тој има дури 54 години, но тоа не ги спречува Флечер продолжи да го прави она што тој сака.

Студирал во Комптон, кој се наоѓа во Калифорнија. Во 2005 година, еден непријатен инцидент се случи со него - затоа што од континуирана употреба на брза храна, тој разви проблеми со срцето. Беше одлучено да се направи операција. Тој беше буквално на работ на смртта. 20 години непрекинато напојување високо-калорична храна зеде својот данок. После тоа тој започна со посебно внимание да ги следи своите внесувањето храна.

Официјален рекорд на КТ Fletcher'a на клупата на печатот - 295 килограми! Во обуката, оваа бројка значително се зголемува - 328 кг. Иста тежина го зеде и клеча. Според него шампион, своја тежина во тоа време беше 135 килограми. Како што можете да видите за себе кадифен брада е главен претставник на железо спорт. Во подоцнежните години, тој има одлична физичка форма, што е завидувам на било кој професионален билдер за 27 години.

масовна пропаганда

Она што ја прави Флечер, е бесценета. Пропаганда во спортот помеѓу масите, одржување на соодветна начин на живот и добра исхрана - сето тоа го прави непроценлив придонес во развојот на младите. Во интернет без никакви проблеми, може да се најдат на видеа со своето учество, секој посветен на одредена тема: како да се пумпа до вашите раце со плишано брада, како да се јаде, што sportpit, нозете транспорт, и така натаму. А голем плус е превод на видео што содржат вулгарности, но дава толку многу да се погледне во сето ова станува неверојатно смешно и во исто време корисно, бидејќи Флечер обука навистина хардкор.
Основниот принцип на своите активности zaklyuchaetsya дека сите лица вклучени во неговата соба, само треба да се притисне од апсолутно сите сила и енергија резерви, што е - да работат со полн капацитет. Кадифен брада, и покрај неговата возраст, тоа е многу лесно да се смета од страна на младите луѓе. Како по правило, во сите свои реклами претстави идејата за нон-стоп за обука и посветеност со полно работно време. На некои видео можеме да видиме дека салата не е ограничена на претставниците на машкиот пол. Очигледно, популаризација на обука Флечер допре и женската популација. Кадифен брада во моментот е еден вид на репер за право филмот за спорт, вежбање и исхрана. Впрочем, она што би можело да биде повеќе корисни отколку да се пропагира меѓу масите здрав начин на живот?