Кирил Sarychev: висина, тежина, возраст, атлетски достигнувања

Кирил Sarychev: висина, тежина, возраст, спортски достигнувања - ова е темата на овој член. Шампион Powerlifting е спортски јавен интерес на земјата и надвор од неа. Странците кои настапат Кирил Sarychev, влијание на нивото на својата обука, посветеност и желба за победа. "Рускиот гигант" -SO нарекува спортист во странство.

Кирил Sarychev, Русија прослави далеку од нејзините граници, никој не го собори светскиот рекорд во powerlifting. Во 2015 година, тој стана шампион на светот, тој е сопственик на сите времиња рекорд во клупата на печатот, без опрема. И го започна своето патување на спортски Олимп еднаш некоја непозната 15-годишниот Sarychev Кирил, растот, тежината на кој во тоа време изнесува 195 см, а само 75 килограми. Но, упорноста и постојана работа произведени резултати.

клучни индикатори

Познат powerlifter служи 140 + категории. Најтешкиот спортист во турнири често тоа Кирил Sarychev. Висина, тежина, сила, силна назад и притиснете - сето тоа му овозможува да биде во самиот врв, спортски достигнувања. Еве некои индикатори на спортист:

Максимална тежина спортист достигна 176 кг. Тој признава дека тој ќе биде во оваа тежина не е многу удобно, бидејќи големата маса на телото му дава сериозен вирус на срцето и локомоторниот систем. Раст е пренесена од страна на гени од таткото, на истата високо-херој.

спортски достигнувања

Првата победа на спортистот се одржа во 2010 година. Потоа, на првенството на Русија во Архангелск, тој окупирана на највисоко место. Следната година, тој признава првенство финалист место. Но, на следните натпревари се враќа лидерство. Во 2014 година, спортист покажува зачудувачки резултати на Европското првенство. 2015 година е пресвртница за спортист, бидејќи на неговиот рекорд во клупата на печатот зборуваше целиот свет. На листата на истакнати шампиони има ново име - Кирил Sarychev. Висина, тежина, човекот-планина бицепс стана позната на сите. На Светското првенство во powerlifting WRPF во SN PRO 2016 спортист крена 402 килограми во deadlift. Во истата година, спортист учествува на турнир во Шпанија, со што се подобрува своите перформанси во клупата на печатот.

обука распоред

Кирил Sarychev заложба е едноставно неверојатно, бидејќи на неговата кариера тој мораше да започне во ладна соба, опремени само со импровизирани барови и палачинки советската ера. Неговиот прв тренер Miheevu Viktoru Nikolaevichu херој благодарен за овој ден. Впрочем, тој беше во можност да значително подобрување на ефикасноста на моќта на одделението, почнав да ја испрати на првиот натпревар. Сем Кирил Sarychev, растот, тежината на спортист се многу променети. Тој беше во можност да се здобијат со повеќе од 80 кг.

Особено внимание се посветува на зајакнување на назад, бидејќи тоа го намалува ризикот од повреда. Од 2011 година, спортист возови Sheyko Б. I. Тој развил посебна програма за обука спортист, што и двајцата се чуваат во тајност. Познато е само дека рускиот powerlifter возови 3 пати неделно, вршење на потребните објекти, како што се: длабоко сквотот, клупата на печатот, deadlifts, промени на страна, со влошување на печатот. И покрај прекрасните резултати во кревање тегови во клупата на печатот, спортист развива и deadlift. "Кој е многу тресење, малку се повлече," - оваа фраза сака да се побие Кирил Sarychev. Висина, тежина, возраста на спортистите се овозможи да се единствени во своите достигнувања и да се задржи на високо бар во неколку области на powerlifting.

исхрана

Кирил Sarychev многу интензивен тренинг режим, па добра исхрана, во себе ја содржи потребната количина на протеини, масти и јаглехидрати, тоа е потребно. Спортист јаде 6 пати на ден: 4 целосна оброци и 2 закуски. Во неговата секојдневна исхрана има многу јаглени хидрати храна. Тоа што го прави можно брзо да се врати на власт по тренингот. Омилена храна спортистот се месо и риба. Спортистот може да се јаде 3 килограми печено говедско месо по оброк. Таа често може да се види во Москва ресторани процесот на дегустација на нови јадења. "Не можам да се јавам во омилено место и да му нареди сите десерти се на менито. Во овој момент, со насмевка, мислам на сите луѓе што седат на диета ", - вели Кирил Sarychev. Висина, тежина, моќта на владата рускиот херој постојано го следи тренерот. Пред натпреварот спортист троши јаглени хидрати товар. Состојбата на брзи јаглехидрати енергија на мускулите и на целото тело.

Хоби и интереси Кирил Sarychev

"Спорт - е лек за мене" - вели познатиот powerlifter. Но, во прилог на главните окупација, светски шампион е заинтересиран за автомобили. Вози автомобил, да ја посетите различни емисии автомобил трки - без неа не може да го замисли својот живот Кирил. Уште еден спортист ужива снимање и туризмот. Тоа често е можно да се види во цртичка или на опсег со оружје. Снимањето, според шампион, е добар начин да се ослободиме од стресот. Тој неодамна учествуваше на креативен проект "Илја Muromets", за да се обиде во нова улога. Слободно време се обидува да се дружат со семејството и пријателите. Тој вели дека тие го инспирира за нови откритија и да победи во овој спорт. Кирил Sarychev е на врвот на атлетски кариера. Само трајна повреда и се протега не го спречи да стигнат до сите нови височини во светот на powerlifting.