Брза храна: shawarma рецепт, дома-готвени пилешко

Во наше време се јаде брза храна, или како што се нарекува поинаку, брза храна, го зеде своето место на полиците и во прозорците на едно кафуле. Dietitians и нутриционистите не се уморни за да предупреди за опасностите што ги предизвикува нашите варење постојана употреба на сендвичи, хамбургери и други високи калории колачи и пити. А добра алтернатива за брза храна улица ќе биде јадења подготвени дома. Тоа е за shawarma. Ние нудиме неколку рецепти.

Shawarma рецепт со пилешко

Со фотографии и чекор по чекор инструкции за брзо и лесно да се биде во можност да се подготви ова јадење.

состојки:

• пита тенки Ерменски (број на порции) - 3;
• пилешко филе со тежина од околу 300 грама;
• Свежа зелка со тежина од околу 300 грама;
• 1 мала морков;
• 2 мали светилки;
• 1 голема домат (или мали);
• Мајонез - околу 100 грама;
• пржење малку растително масло - 40 ml;
• сол, билки и зачини.

Технологијата на изработка

Готвење Shawarma со пилешко - едноставна задача. Покрај тоа, можете да го промените на составот на состојки во своето дискреционо право. На пример, додавање на печурки. Или отстранување на лак. Овој рецепт shawarma дома со пилешко ние iterate користење на овие производи во листата.

1 чекор

Пилешко филе сече на мали парчиња. Загрејте го маслото и пржете ги. Сезона со сол, додадете зачини за пилешко. Па одговара кари, црвен пипер, црн пипер и малку црвено. Сите возбуда и место на посебен сад.

2 чекор

Исецка на кромид и пржете. Ситно исечкајте зелка со помош на специјален ренде. Исто така, влезе и морков. Тоа може евентуално да се изгасне со лак или употреба свежи.

3 чекор

Проширете пита леб, го стави на неговата пилешки парчиња на врвот на пржени кромид и моркови. Додадете рендан зелка и моркови. Домати сече на тенки парчиња и се шири на следниот слој. Зелените ситно се исецка и посипете зеленчук. Пополнете ги сите мајонез и заврши во ролна, затворање на краевите на двете страни. Служат shaurmu жешко.

Рецепт shawarma, дома со пилешко и печурки готви

За две порции, ќе ви треба:

• две тенки Ерменскиот lavash;
• пилешко филе со тежина од околу 300 грама;
• кечап, сенф, мајонез малку;
• печурки (свежи, замрзнати) - 200 грама;
• морков во корејски - околу 70 грама;
• краставички - неколку мали парчиња;
• зелка - 3-4 на состојба;
• 30 грама од растително масло за пржење;
• сирење (на пр руски) - парче со тежина од 50 грама;
• зачини: кари, црвен пипер, сол, црн пипер.

Технологијата на изработка

И овој рецепт shawarma дома со пилешко и печурки вршат чекор по чекор.

1 чекор

Пилешко филе сече на мали парчиња. Сензационен масло, СРЈ на пилешко. Сезона со сол, посипете со зачини. За оние кои сакаат луто вкус, што треба да се стави повеќе црвена пиперка.

2 чекор

Одмрзнете печурки или свежо сече. Во тава за печење, топлина малку растително масло по вкус, додадете една лажица путер. СРЈ на печурки. А малку сол.

3 чекор

На исправи пита лежеше парчиња пржено пилешко и печурки. Кинеска зелка Нарва во мали парчиња и се става во рацете на пита. Моркови на корејски испратени на следново. Мали краставици сече на тенки ленти и да додадете на други состојки. Сирење сече на парчиња.

чекор 4

Сите производи се става кечап, сенф и мајонез. Завиткајте го цврсто пита. Рабовите треба да бидат затворени. Рецепт shawarma дома со пилешко и печурки направени. Антена пред да им служи за да се загрее сува тава или во микробранова печка.