Храна и пијалаци, Рецепти
Тестенини nautically во multivarka - вкусен и лесен!
За неколку векови, тестенини nautically се популарни во нашата земја. Во време на недостиг од храна е срдечна, вкусен оброк спасени војници и голем број цивили. Сега тој е сакан поради тоа што е економски и вкусна.
Тестенини nautically во multivarka многу лесно да се подготви рецепти и многу, промена на начинот на печење месо, може да се добие сосема поинаков вкус. Покрај тоа, бројот на калории ќе бидат различни.
За споредба, земете две рецепти тестенини nautically и знаат нивните калорична содржина. Кутии може да се земе било: пилешко, мисирка, во комбинација (говедско и свинско месо) од црниот дроб. Мелено живина се смета за исхраната и црниот дроб - повеќе корисни. До вас.
Рецепт №1. Тестенини nautically во multivarka со мелено свинско месо.
состојки:
- мелено свинско -250gr;
- мали кромид;
- тестенини -200 гр.;
- домат паста - 50 g;.
- 1 обработени сирење - 100гр.
Прво подготви zazharku плакнене и ние ќе го намали кромид. Во СРЈ "печење" кромид во растително масло јасна боја. Потоа додадете свежо мелено говедско месо, затворете го капакот и оставете 10 минути за печење, мешајќи постојано. Потоа, додадете зачини по вкус, сол и доматно пире.
Сирење, прво мора да се стави во фрижидер, така што можете да потоа лесно решетки. да го додадете во кутии, се меша добро. Следниот чекор е многу едноставна! Multivarku префрлите во режим на "Pilaf", додадете половина пакет на тестенини и да се пополни веќе топла вода од чајникот. 25-30 minnut тестенини nautically во multivarka подготвени. На оброци, подготвени во согласност со овој рецепт, големите калории!
Тестенини nautically може да бидат подготвени во согласност со рецепт №2, без масло, тестенини од тврдата пченица. Ова ќе го намали калории содржината на оваа вкусна чинија.
Суровини пилешко (350-400 г) Измијте и заварени во солена вода со ловоров лист. Потоа готови месо дојдете преку месо мелница. Вие исто така може да влезе и црниот дроб, додавајќи малку млеко или мајонез.
Исчисти домати кора (200 g), фино сече. Во "печење" лесно СРЈ кромид во доматно пире. Додадете зачини и сол. Така, ние ќе бидеме во можност да се готви zazharku и да се намали калории тестенини nautically. На барање, ние додадете сирење. За овој рецепт, можете да го користите на тестенини од тврдата пченица (200 g). Не плашете се дека тие свариш, и месото не беше подготвена. По транзицијата на време на режимот "Pilaf" готвење ќе се намали. И по 15-20 минути ќе уживате во оваа едноставна и вкусна чинија.
| рецепт №1 | kcal | рецепт №2 | kcal |
| Обработени сирење (држач) | 257 | Обработени сирење (држач) | 257 |
| Печено говедско месо (свинско месо) | 1.013,25 | Варено месо (пилешко) | 542,25 |
| Доматно пире, конзервирана | 30,33 | Свежи црвени домати | 46,2 |
| Растително масло (сончогледово масло) (50g) | 447 | - | - |
| кромид | 36,9 | кромид | 36,9 |
| обичните тестенини | 727,4 | Тестенини од тврдата пченица | 312,5 |
| Калориската вредност (во 100g) | 407,03 | Калориската вредност (во 100g) | 208,35 |
Тестенини nautically во multivarka изгледа многу апетитот, негување и мирисна добиени. Ова им овозможува да стане омилено јадење на сите членови на семејството, што е исто така доста лесно да се подготви. Како тоа може да им помогне multivarka! Рецепти "тестенини nautically" задоволен од сортата. Ако потрошите малку време да се готви мелено варено месо, излегува помалку калории, и да имаат можност да уживаат во попладневниот чај со шеќер, па дури и парче од колачот.
Бон appetit на сите вас!
Similar articles
Trending Now