Супа од целер стебленца: рецепти

Како да се подготват супа од целер стебленца? Што е тоа корисно? На овие и на други прашања ние ќе одговориме во овој член. Целер се користат во готвењето почна долго време. А кујна на земјите како што се Шпанија, Италија и Франција, сите овој прекрасен зеленчук, така корист на неговата маса. И сите од рачката за целер оди на причина, дури и корен.

целер

Не само супа дршка целер може да concoct. Од овој зеленчук се добиени многу оригинален салати. И тоа е додадена на месо и живина и морски плодови, тоа е составен дел од разни чорби.

Стебленца целер - е зеленчук од семејството чадор. Треба да се напомене дека фабриката не само што е широко се користат во готвење - тоа е исто така еден лек. Целер стебленца многу флавоноиди и амино киселини, кои се корисни ефект врз човечкото тело. И за содржина на витамини, можете да напишете голем медицински референца.

Покрај тоа, матичните целер најчесто се користи од страна на оние кои сакаат да се губат телесната тежина и како да го следат начинот на исхрана што е можно поскоро. Особено добар во исхраната да јаде супа со целер стебленца. Супи со овој зеленчук се поделени на месо и зеленчук. Тие се многу лесно да се подготви.

лето супа

Како да се готви летна супа со зеленчук, целер и јајце палачинки? Рецепт за ова јадење е разновиден. Ако ја модифицирате некои, тогаш дршката на целер супа може да се јаде дури и вегани или оние кои ги држат постот. Да го готви, мора да имате еден кромид, еден морков, 120 гр зелка, 1 ЕЕЗ. Бугарската бибер зелена, копар, неколку зрели домати и јајца на палачинки, сончогледово масло, сол и зачини.

Значи, се мијат и чистат сите зеленчук, со домати, отстранете ја кожата и отстранување кутија семе. Размахване јајца во една хомогена маса и СРЈ палачинки се. Кул палачинки и се сече на тестенини. Ако супа е подготвена за луѓе кои се одржи на пост, или за вегетаријанци, палачинки во садот, не ја додадете.

Сите зеленчук се сече на мали коцки. Садот со дебели ѕидови или се загрее масло казан и да се намали темен кромид. Откако тоа е мека, се додава во тавата намалување на моркови и целер, тогаш излупени домати, пиперки и зелка.

Прелива еден литар на сурова вода и продолжи да се готви до направено. Следно, се меле сите зеленчук во пире мазна. Да му служи супа од топло или ладно, додадете јајце тестенини и зеленчук.

Супа "витамин удар"

Што повеќе, може да се готви супа од целер стебленца? Рецепт "витамин удар" пофален од страна на многу домаќинки. Ова јадење е многу добро подготвени во пролет, кога повеќето луѓе страдаат од недостаток на витамин. Составот на супа, во прилог на целер и зеленчук, се состои од пука од коприва, кои се особено корисни во овој период од годината. Тоа е важно да се соберат коприви далеку од села и патишта, идеално - во планините или во шумата.

За да се подготви оваа супа треба да имаат на рака 1 китка целер стебленца, 1 куп млади коприва никулци, 150 гр грашок (конзервирана или замрзнати), еден кромид, една пиперка, брокула florets 3-4, еден домат, 3-4 парчиња . млад компир, магдонос, 1,8 литри пилешко парк, зачини, сол, путер за пржење.

Прво, треба да се готви пилешка супа. Во овој процес, ние нема да одат во, затоа што секоја жена знае како да се готви пилешка супа Staphylococcus. Потоа чисти, се мие и ситно се исецка на зеленчук: кромид, целер и црн пипер. Домати изгори со врела вода и отстранување на кожата, извадете семиња и се сече на коцки. Ако ви се допаѓа кисела чорба, користете две домати. Поделете го брокула во мали цветови. Компирите се лупат и се сечат на коцки. Млади коприви изгори со врела вода и намалување на произволно. Употреба е пожелно не само лисја, но пука.

Се топи во тенџере на путер и соте кромид, пиперка и целер, малку сол. По 12 минути, додадете ги доматите на зеленчук. По уште 10 минути, се прелива сите пилешко супа, сезоната со сол. По врие, додадете компири, а потоа коприва, грашок и брокула. Сите се вари додека готвени јадења. Сецкан магдонос се стави во секој сад.

Супа со тестенини

Дозволете ни да дознаете како да се готви уште супа со целер стебленца. Рецепт со слики секогаш сакал да се разгледа хостесите. Оваа супа е негување и задоволувачки. Тука се основните компоненти на тестенини и месо. Тие се направи јадење интересна и богата. И, се разбира, дава еден допир на свежина целер. За да се подготви оваа супа треба да се купи говедско месо на коските, еден куп стракот целер, еден кромид, тестенини, "ѕвезди", 3-4 компири, неколку лажици путер, магдонос, сол, ловоров лист, малку морско оревче.

Со цел да се добие вкусен супа, треба правилно да се готви месо супа. Натопи завршена и прочистена напнат супа од компири, се сече на решетки, а потоа доаѓа до вриење - тестенини. Во тава испржете го кромидот и целер. Додадете пржена храна во тенџере на супа. Потоа натопи во супата сецкан магдонос и морско оревче, додадете сол. Отстранете ја тавата од топлина и оставете го на маса за 20 минути.

квалитетот на целер

Како корисни супа од целер стебленца? Рецепти за губење на тежината често вклучуваат овој зеленчук. Супи со целер матични делови може да се најде на менито на многу диети. Прво на сите, тоа е резултат на нискокалорична производ. Таквата супа може да се јаде во било која количина. Но, тоа, како што рече, е брзо губење на тежината.

Целер стебленца е сјајна вкусен пука, кои се јаде. зелени вкус потсетува на магдонос и морковот, листовите сосема свежи и зачинета арома. Научниците долго време се докаже да биде од корист за целер губење на тежината. Исто така е познато дека културата подобрува метаболизмот, го стимулира процесите мобилен подмладување и го прикажува телото од вишокот на течност.

Пилешка супа со целер

Како да се готви супа од целер стебленца со пилешко? Оваа богата златен супа ќе ви даде витамини и да ви даде на сонцето во една чинија. Да го готви треба да има 300 грама пилешки, еден кромид, еден морков, целер еден труп, 2 лажици. l. булгур, еден компир, зачини, билки, бибер, сол. Може да се подготви три серии од 40 минути.

Така, се мијат пилешки парчиња, кожата (по желба), покријте го со ладна вода и се вари 10 минути, отстранување на пена. Сезона со сол. Исплакнете го булгур на транспарентноста на водата, го стави во супа и варете околу 10 минути. Ситно исецка на компири и целер, да ги забрза подготовките. Поврзете се со пилешка супа и варете се додека се додека компирите се тендер. Решетки моркови на ренде, ситно исецка на кромид. СРЈ кромид и моркови во мала количина на растително масло. Во оваа фаза, бибер и додадете ги вашите омилени зачини. Поврзете пржени супа. Се сервира во чинија со ситно сецкан зеленчук.

Придобивките од целер

Никогаш не сте готви супа од целер стебленца? Рецепти со слика студија мора! За вкусот на целер, многумина тврдат. Секој кој се обидува за прв пат, обично стемнето само со незадоволство, но добро познат готвач на планетата веќе долго време се додава на него во своите најдобри салати, супи, сосови и од страна на јадења.

Но, ако легендата за прекрасен вкус на целер се збунувачки, доказите од неговите корисни квалитети се најде огромна сума. На пример, Хипократ бил убеден дека целерот има смирувачки ефект и исцелители за нервите. Некои лекари велат дека ако овој зеленчук да се јаде во текот на денот, тоа ќе има благотворно влијание врз сонот, направи здрав и спокоен. И тие велат дека целерот го спречува развојот на клетките на ракот, па дури и се бори со нив.

Во оваа култура е витамин Ц, К, Е, и група на Б витамини, голем број на фосфор, калиум и калциум, протеини и други корисни материјали. Тие се наоѓаат во корени и стебла и petioles на растенија кои се препорачува да се јаде и сирење, и термичка обработка е последниот форма.

Целерот е исто така совршено чисти бубрезите, спречува појава на камења во нив, ги отстранува подпухналост. Ова растение се користи во јадења за дијабетичари, бидејќи тоа го намалува нивото на шеќер во крвта. Тоа е позитивно за мажи. 100g Целерот содржи само 8-13 калории. И во исто време тоа му дава чувство на ситост. Таа им овозможува на сок од крв да се отстранат отровите.

слабеење супа

И сега ние ви презентираме со чекор по чекор рецепт фотографии "Супа од целер да изгубат тежина." Ние ќе се обидеме да ви кажам за ова јадење е главната работа. Таа има името вториот кажано - ". Срдечна начин да се губат телесната тежина" Да го готви, мора да имате 300-400 гр целер стебленца, два моркови, кромид два, два домати и чаша сок од домати, пипер и сол.

Како да се готви?

Да concoct магија супа за губење на тежината, треба да се изврши ги следниве чекори:

1. Вари два литри вода.
2. Дај да го сецкани стебленца од целер, кромид, пиперки и моркови.
3. Вари не повеќе од 20 минути.
4. Стави супа домати, излупени и сецкани, или се прелива сок во него. По четири минути супа е подготвена.

Садот може да додадете лук или, обратно, бришење на рецепт кромид, додадете рендан зелка во него. Исто така е можно да го замени моркови, грашок кои се шират во тава пред крајот на готвењето, или ситно сецкани билки.

Таа мора да се запомни дека целерот има богата личен вкус, па не го мешаме со производи кои имаат истите светла вкус.

Осврти

Значи, она што велат оние кои се обиделе на супа од целер стебленца за губење на тежината? Рецепти (повратни информации - директен доказ) е доста различни и едноставна, но мислењата на садот формирана различни. Многу девојки се каже дека по две недели од употребата на целер супа може да се губат телесната тежина од 7 килограми! Некои тврдат дека два дена може да изгуби 1,7 кг.

Тоа е често жените се жалат дека им е тешко да се јаде само една супа од целер (секогаш сакаат да имаат еден), така што тие се уште јадат палачинки и пиење чај со мед. Но, постои еден вид на бонус на таква диета. Девојките велат дека по јаде ова јадење тие станаа чисти кожата и косата почна да блесне.

Контраиндикации

Целерот има многу предности, а сепак тој може да наштети на луѓето кои го користат. Целерот е контраиндициран кај бремени жени и оние со индивидуална нетолеранција. Исто така, тоа не може да има луѓе кои се во камења во бубрезите, чир и епилепсија.