Стрес - тоа е

Зборот "стрес" сега е на усните на секого. Сепак, ова не е изненадувачки, бидејќи во нашето време, кога брзината и темпото на живот се зголемува со алармантна стапка, тоа е практично невозможно да се остане во состојба на радосните доброто и мирот, за кој велат психолозите. Сам по себе, стрес - тоа е нашата реакција, реакцијата на телото на новите услови, новата ситуација, која ги надминува вообичаените работи.

Во овој случај, стресот може да биде било значаен настан, а не само нешто негативно, како што е кавга во семејството. Чудно е доволно, декларација на љубовта, на свадба, патување некаде - тоа е, исто така, шок за нервниот систем. Затоа грешка да се мисли дека стресот - тоа е нешто сериозно, вознемирувачко, непушачите лице. Самата стресна ситуација не е опасно, но реакцијата на поединецот може да го предизвика сериозни проблеми. Постојат многу формулации дека таков стрес. Дефиницијата на оваа ново-fangled рок може да биде лесно да се најде во било која книга за психологија. Сепак, повеќето точни и јасни е текстот, според кој на стресот - е активна реакција на организмот и психата на промените во надворешниот свет, како одговор на телото да било стимул.

човечка реакција на стрес, во зависност од темперамент

Во секоја ситуација, која може да претставува потенцијална опасност за луѓето, сигналот се пренесува од сетилата директно во мозокот. Како резултат на тоа, работата на хипофизата станува поинтензивна, кој почнува да се развива потребно да се спречи опасноста од хормони. Особено, зголемување на нивото на адреналин, го забрзува пулсот, органи почнуваат да работат во т.н. итни случаи на владата. Сето ова - биолошки манифестации на одговор на телото на стрес. Натамошниот целосно зависи од поединецот и психолошки и неговото ментално здравје. Првично, во согласност со мајката природа, стрес - тоа е шанса за еден човек да преживее и да се прилагодат на новите услови. Но, во денешниот свет, кога непосредна опасност за животот таму, луѓе претпочитаат "залепи" под стрес, се користи за добивање на оваа држава. Сепак темперамент влијае на начинот на кој одредена личност се однесува во стресна ситуација. На пример, оптимистички да станат агресивни и сакаат да го нападне прво, многу брзо, како одговор на стрес на ситуацијата. Холеричен, напротив, сакаат да "бега" од проблемот. Тие често одат во тешко пиење и страдаат од психосоматски заболувања. Меланхоличен под стрес не сакаат да реагира на сите на било кој начин, да падне во ступор. Луѓето од овој тип често се губат телесната тежина, особено за време на продолжена депресија. Спротивно на тоа, флегматичен стекнување на тежина, претпочитајќи, сепак, решавање на проблеми, да ги бранат, и не бегаме од проблемите. И покрај фактот дека одговор на стресот беа малку бавно, флегматичен интуитивно се разбере дека стресот - тоа е привремен феномен, и како да се реши проблемот побрзо, толку подобро.

опасност катастрофа

Стрес и вознемиреност, причините од кои се идентични, се реакции на организмот. Но, вознемиреност дека е прекршување на psihofizeologicheskih функции случува за време на продолжена депресија и има многу повеќе катастрофални влијание врз луѓето.