Пилешко филе со сирење

Во една од следната вечер беше да одлучат што да се готви за вечера, отколку да се молам нивните сакани мажи. Се сетив дека во фрижидер е пилешко. Прелистува неколку списанија со рецепти, гледав на интернет и да ја избраа - ќе се готви пилешко филе со сирење.

За подготовка ни треба 400 грама пилешко месо, 100 гр тврдо сирење (тоа е подобро да се користи сирење "Моцарела", поради тоа што не горчлив вкус по топење), 1 јајце, сол и бибер, понатаму петарди за breading и може Леќата. Според овој рецепт пилешко филе со сирење врти сочни и вкусни.

Пилешко филе одвратат дрвен чекан и се сече во внатрешноста на нож за да се добие џеб. Филе целосно бришење сол и зачини во џеб поставени парче сирење, на работ прободува чепкалки за заби. Следна коски филети во тепани јајце и лебни трошки paniruem. Тава се загрева над ниските топлина, маст со растително масло и се стави пилешко филе со сирење. СРЈ до светло кафена боја. Садот е подготвена, можете слободно да служат. Патем, многу вкусно пилешко филе со сирење се добива во комбинација со зеленчук. И јас земам за зелка, компир, домати, кромид, моркови, магдонос, лук, и да ги уништите сите труп во сос од домати. Со таков гарнитури и служи за вечера, моето семејство само сакав овој деликатес.

Друга опција - пилешко филе со сирење и печурки, оди "со страшен тресок". Да ги подготви потребните 400 грама пилешко, 1 голема главица кромид, 200 грама свежи бели печурки, маслиново масло, 200 грама сирење да се избере, мајонез, магдонос, сол и, се разбира, црн пипер. Пилешко филе правилно одвратат чекан, сол, бибер и малку испржете ги во маслиново масло од двете страни додека карактеристичните кора. Печурки и кромид ситно shinkuem ми и пржете во истата маслиново масло додека тендер. Сирење Бришење на груб ренде. Следно, се подготви тави. Покрие дното на мајонез (да филети напуштиле училиштето) се шири на скара парче пилешко месо, се стави на врвот на печурки и кромид, посипете великодушно со сирење и испрати пече во рерна околу 15 минути. На готовиот сад посипете со билки и се сервира топло, додека кашкавалот не се замрзнати и не изгледа како гума. Овие јадења може да се подготви уште на прославата, гости ќе бидат пријатно изненадени од вашите кулинарски креативност.

Пилешко, меѓу другото, ги комбинира добро со ориз. Пилешко филе со ориз ми понуди еден мој пријател на работа. Се обидов, се допадна и одлучи да се готви. Ние ќе треба 500 грама филе, 200 грама зрели домати, 200 грама ориз, неколку чешниња лук, растително масло, зачини и сол. Измијте ориз и го стави да се вари на тивок оган. Додека готви, каре пилешко месо се сече на мали коцки и пржете во растително масло. Доматите треба да лупам, па прво се посипува врела вода - одличен кора излетаат себе. Домати сече на коцки и да се поврзете со пилешко, уталожвам за 10 минути. Подготвени варен ориз ширењето на пилешко месо, сол, бибер и мешајте сè. Лук е додадена на крајот, да вкус не е Uvarov. На готовиот сад се служи со салата од свеж зеленчук или само зеленчук, месо, како на ориз секогаш бараат свеж зеленчук.

Пилешко месо себе е многу корисно. Таа му припаѓа на категорија на исхрана, бидејќи тоа е асимилирано од говедско и свинско месо, речиси и да нема холестерол, многу сварливите протеини и витамини. Покрај тоа, на пилешко е подготвена брзо и не ги зема многу време, како, на пример, подготовка на говедско месо. Многу нутриционисти препорачуваат да се вклучат во исхраната на пилешко месо најмалку 2 пати неделно, и во исхраната на исхраната на децата може да биде дури и почесто. Треба да се напомене дека е важно да се направи разлика помеѓу пилешко месо и пилешко филе на бројлери. Пилешко месо е повеќе тендер од пилешко, па не се меша во изборот. Уживајте во сите апетитот и добар "времето" во стомакот!