Ние нудиме некои рецепти лесна вечера

Како што не сакаат да се загрева на шпоретот и готви комплициран вечера. По еден ден на работа ќе треба да трчаат побрзо во куќата да се јаде нешто светло и освежувачки. Обидете се да се направи без пржени, богата вечера, и да се купи во најблиската продавница неколку состојки за вкусна и здрава храна.

Бидете сигурни да се користи овошје и зеленчук, бидејќи рецепти лесна вечера и различни, дека овие јадења се лесно проголтана од телото. Одбери домати, зелени краставици мора зелена, жолта или слатка црвена пиперка и друг зеленчук, како сакате. Салата (како светлина оброк) неопходно е да бидат присутни на масата. И него, може да се купи сирење, чадена риба или малку на пушеле месо.

Ние ви нудиме лесна вечера рецепти со наслов "Yum!".

1. Салата од филети треска.

Прв салати. Ви треба:

• Cod - 250 g
• Краставици - 2 парчиња.
• Варени јајца - 2 или 3 парчиња.
• А малку зелени кромид.
• Брашно, мајонез, сол.

За филети треска, се сече на мали коцки, додадете малку брашно и павлака, СРЈ за околу 10 минути краставици и варени јајца, исто така, се сече на коцки, се меша во салата сад. Додадете пржени треска и испарува, ситно сецкан кромид, сол и бибер по вкус и фустан со мајонез (тоа е подобро да се избере светло салата).

Како што можете да видите, лесна вечера рецепти се прилично едноставни. Еве уште еден пример:

2. Салата од зелка.

• Зелка - ½ главата на зелка.
• Конзервирана пченка - 4 лажица.
• Салата од печурки - 200 гр
• Брусница, свежи или одмрзнати - 50 g
• Мајонез.

Уништите зелка, се додава ситно сечкани печурки, пченка и боровинки. Сите измешани и искусни.

Сега, вкусна вечера, треба да се готви во рерна, но вие нема да жалам.

3. тепсија за вечера.

• Тиквички "тиквички" - 3 ЕЕЗ.
• Ракчиња - 500 g
• Низок-масти урда - 500 g
• Варени јајца - 2 парчиња.
• Тешко сирење - 100 гр.
• Павлака - 100 g
• Arugula - 1 група.
• Брашно, сол.

Исечете го тиквички во парчиња, ги посолуваат, се меша и да ја напуштат. Дозволете ни ракчиња: исцедете ја водата, додадете ги на тиквички, додадете бибер по желба, се меша добро.

Готвење урда: сирење, варени јајца, малку брашно и се меша на сол, додадете павлака. Сега оваа маса на тиквички и ракчиња меша заедно, лежеше печење во печка или во тенџере форма. Посипете рендано сирење на ренде. Со испраќањето на рерна за 30 минути. Готви јадење посипете arugula, малку олади да им служи.

Постојат рецепти за јадења за вечера со плод.

4. Снек овошје (4 делови).

На секоја од четири плочи стави малку маснотии урда (околу 1 чаша). Топ сирење решетки, по можност акутна, и се прелива мед (2 чај лажици 1 порција). Јагоди и свежи сливи, исечени, се шири низ слајдови кајмак. На едната страна од плочата за да се стави на парчиња диња, посеан со пршута. Снек е подготвен!

Значи, вие треба за тоа:

• Малку маснотии урда - 3 целосна очила.
• Акутна или сирење со калап - 50 g
• Мед.
• Хем - 100 g.
• Диња - 1 парче (мали, се сече на 4 еднакви делови).
• Сливи, јагоди.

Можете да бескрајно експериментирате и да се готви на различни зеленчук, овошје, состојки. Главната работа е дека лесна вечера рецепти како вас и вашите домаќинства!