Лосос во фолија: здрави и вкусни рецепти

Лосос во фолија - тоа е многу вкусна и здрава чинија. Тоа може да се примени не само за ручек, но исто така и за вечера. Главната работа - да се избере и да се готви риба. Дозволете ни да се задржиме на тоа.

Совети за купување на полу-готови:

• Замрзнат лосос стекови или треба да бидат херметички спакувани и без мирис. Ако полу-готови производи одмрзнати, тоа не може во никој случај уште еднаш испрати во фрижидер, но тоа не е препорачливо да се готви брзо.
• Кога купување на свеж лосос бидете сигурни дека тоа има цврста текстура, свеж изглед и нема непријатен мирис.
• препорачува да се провери за коските пред јадење филе. Да го направите ова, мора внимателно да ги прстите над површината. Ако имате мали инјекции е потребно да се повлече на коските користење пинцети.
• Ако е можно, пожелно е да се задржи на кожата. Во овој случај, рибите ќе бидат повеќе сочни, тендер и хранливи. во случај на потреба се појави на кожата може да се отстрани само откако Како да се готви лосос. Во корист на ова јадење ќе биде максимална.

Брзо лосос во фолија за вечера

Подготви ова јадење може да биде четириесет минути. За оваа лосос (500 g) се сече на филе делови (100 в), решетки сол, се остава да се впие за некое време. Исецка две големи парчиња од моркови и домати - парчиња. Фрај зеленчук во маслиново масло со додавање на три лажици омилена кечап и сол. Следно, се стави на риба во фолија, на врвот се распаѓаат braised моркови, домати и заврши пакет. Загрејте ја рерната. Лосос во фолија треба да се пече околу половина час. Послужете со варен ориз или компири.

Лосос во фолија со зеленчук

За подготовка на оброци потребно: лосос (100 грама), половина од бугарскиот Црвен пипер, десет парчиња на свеж грашок. Фолии подмачкан со путер и риба - малку сол и црн пипер. Бибер мие и се сече на ленти. На фолија стави на риба, да ги наметне своите зеленчук и сол по вкус. Следно, завиткајте го во плик, да направат неколку убоди на пареа внатре, а потоа се стави во загреана рерна. Подготви јадење препорачува за половина час. Пет минути пред крајот на готвењето да се отвори фолија. Ова е неопходно со цел да го рибам малку темен. Послужете со вашите омилени гарнир.

Како да се готви? Лосос во фолија со овошје салса

Ова јадење е многу пријатен за деца. Се препорачува да се подготви овошје салса. Во сад, се промешува сто грама од ананас коцки, пиперките (жолта и црвена), сецкан кромид и мали три чешниња лук. Сезона со сок од ананас (100 g) и додадете три големи лажици кечап. Стави овошје салса во фрижидер пред да им служи.

Лосос филети сече на парчиња со сто грама. Секој од нив со сол и црн пипер. Ставете ги на фолија на врвот да се шири лимон парчиња и спакуван во плик. Се пече во загреана рерна за дваесет минути. Послужете со салса.

Бон appetit!