Спорт и ФитнесЈога

Карма Јога: доктрината на акција

Пред повеќе од две илјади години, живееше во Индија мудрец по име Patadzhali. И сите љубители на индиската филозофија , тој е познат по неговата работа "Јога сутра". Овој опус се состои од 185 кратки и експресивен афоризми, во која мудриот човек повеќе целосно воведен јога систем. Зборот "јога" доаѓа од санскритскиот корен "југа", што во превод значи "комуникација, поврзување, се спојуваат." Во индиската филозофија, тоа значи хармонија и единство на физичката и менталната состојба на лицето.

Многу луѓе го видов на телевизија, како јога лежат на кревет од шајки или да трчаат на скршено стакло. Но, ова е само реклама, која покажува потенцијалот на оваа доктрина. И не е тоа е целта на вистинската yogis. Тие всушност научат да го контролираат целосно вашиот ум, тело и ум со помош на авто-знаење и самостојно учење. Тоа е, јога е наука за тоа како да се живее, а тоа може да се користи насекаде, во секое време. тоа, исто така, не се однесува на било која одредена религија или одредена нација. Оваа наука може да ги совладаат било.

И јога е збир на насоки, од кои еден е Карма Јога. Зборот "карма" овде значи "акција". Впрочем, таа е принудена да дејствува речиси сите. И оваа наука да дознаете какви активности ќе бидат корисни за нас, и што - не. И со разбирање на тоа знаење, луѓето можат да го сменат сопствената судбина и да ја насочи во вистинската насока.

Затоа хи јога учи како да ја модифицира внатрешната врска со своите активности и да се различни работи. Тоа е една и иста акција може да се изврши на различни начини. Исто така, во еден поинаков начин ќе може да преживее на истиот настан. И ако луѓето да научат да го промени својот став за настаните што се случило со него, тоа е, според јога карма, со промена на времето и природата на настаните што ќе се случи со тоа лице.

Како карма јога има свој "окултни" страна, која е учењето на законите и силите кои управуваат со луѓе. И со разбирање на ова учење, лицето почнува да сфаќа дека тој е погрешен, дека тој дејствувал сам. Тоа е, се разбира, но само во многу ретки случаи. И всушност, сила која тече низ него, а тоа е еден дел од оваа сила.

И реализација на овие идеи, еден почнува да се чувствува мал дел огромна машина. Тој разбира дека сите успеси и неуспеси, се случува со него, не зависи само од своите постапки. Едно лице престанува да се плаши од неуспех, бидејќи тој знае дека дури и најголемите неуспех може подоцна да доведе до голем успех во своите внатрешни борба со самиот себе. Да го направите ова, само треба да го најде вистинскиот пристап до која било несреќен случај.

Затоа, карма јога посебно го промени животот на една личност. Впрочем, ако се земе просечниот граѓанин, тоа е во секој начин се обидува да се избегне сите проблеми, неуспеси и тешкотии. Приврзаник на карма јога, не само што не ги избегне, туку напротив - дури и поздрави. И ако се одвиваат работите премногу проблеми, тој се обидува да се создаде за себе вештачки тешкотии во животот. Овие проблеми се помага вешти карма-јога да се создадат поволни услови за работа на себе и на неговиот внатрешен развој. И тогаш неговиот главен учител станува самиот живот.

Спиј учењата на јога обрнува многу внимание. И да научат како да управуваат со оваа состојба ќе nidra јога. Впрочем, многу луѓето се заспие, само се движат од една до друга држава. Тие дури и не се обиде да се водат преодна фаза, која е меѓу будност и спиење. И да се обидат да се направи тоа вреди. Впрочем, тоа на крајот ќе доведе до фактот дека човекот може, дури и за време на спиењето не ја изгуби свеста. И тоа ќе доведе до хармонија меѓу сите три нивоа - ум, потсвеста и superconscious. И ова ќе им помогне да се постигне јога-nidra.

А начинот на проширување на умот во јогата е медитација, што е, концентрирани размислување. По сите, со ум нормално размислување лице шета насекаде и во секој случај и тоа е тешко да се фокусира на една мисла. Јога медитација - процес во кој размислување се врзани за една идеја. Ова се постигнува со концентрација или еден центар размислување. На ум талка тука, исто така, но тој секогаш се враќа на истиот објект. И ако човек учи како да го направи тоа, тој повеќе не можат прецизно да се контрола на своите мисли. Ова ќе доведе до психолошки и биолошки трансформација на човекот. нервниот систем и мозокот почнат да работат поефикасно, кои несомнено ќе влијае на општата состојба.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.birmiss.com. Theme powered by WordPress.