Како да им помогне на вашиот тинејџер не од комплекси во врска со нивното тело

Родителите не можат да имаат влијание на тинејџерски однесување за време на драстично преструктуирање на телото. Овој процес е неповратен процес и бара многу трпение. Меѓутоа, за да им помогне на децата во текот на овој тежок период за формирање на здрава самодоверба е сосема реално.

Тинејџерки најтешко

Кога девојките се гледа во стекнатите тркалезни форми, тоа може да изгледа дека телото е како месечина. Тоа е причината зошто во раните денови на моделирање сооднос на "возрасни" толку важно за здрав перцепција на нови фигури. Мора да им помогне на својата ќерка. Но, ако детето имаше самодоверба, можеби сега таа мисли дека сè отиде надвор од контрола. Вашето мислење е наменета за да се поправи ситуацијата.

Некои жени со промена на телото за време на пубертетот, во прилог на што се заоблени колкови и растат градите, колковите или испакнати појавува стомак. Тоа е нормално, а оваа бројка може да се стекнат со посакувана хармонија само на 17-18 години.

Објаснете му на детето дека тоа е привремен феномен

Пред потполно созревање тинејџерка е критички да се оцени нивниот изглед. Тоа може да стојат со часови во огледалото, сметаат дека вашиот стомак, наречен и самиот "дебели" и тајно ги мразат овие промени. Сите кои што може да го направи - е да се слуша со сочувство и објасни природата на промените. Таа мора да разберат дека ова е привремен феномен. Избегне прекин на електрична енергија, што резултира со проблеми со стомакот. Осигурајте се дека децата добиваат соодветна количина на витамини.

Неприфатливо е да се зборува гласно за диети

Во 2013 година, што се одржа на студија за да се идентификуваат на следниве на Универзитетот во Минесота. Дури и во семејства каде што родителите имаат нормални индекси тежина, една третина од мајките и татковците се дискутира со едни со други за проблемот на вишокот тежина или исхрана. Тоа беше исто така покажа дека повеќето тинејџерки слушаат своите татковци. Се фокусира своето внимание на тоа како другите луѓе може да се оцени на изгледот на девојките. Игнорирај теми поврзани со исхраната. За да му помогнете на вашето дете да продолжи за да се избегне лошите навики, како што се прејадување. Шеги меѓу родителите се однесуваат на промена ќерка возраст не се дозволени.

Односи со навредливи прекари

Ако во семејството, може да ја задржат контролата на разговорот, пакостен зборови на вашата ќерка не е осигурано од страна на нивните врсници. Разоткриени и разоружа. Само каже на својата ќерка дека таа е убава, и ќе ја сакам, дури и ако тоа ќе се промени непрепознатливи. Дали ви се молам, можете да направите некои работи кои треба да се направи вашето дете се чувствува добро. Обрни внимание на тинејџер облека. Работи не треба да се затвори. Ако треба да се купи нова облека. Немојте да го користите вашето влијание на ќерка во изборот на нова облека. На оваа возраст, децата имаат свои визија за стил, тие сакаат да бидат различни од возрасните и љубов удобност. Најмногу од сè, тие се плашат да изгледаат глупаво пред своите врсници.

Ограничување на "selfie"

Адолесцентите се активно користење на социјалните мрежи, каде што тие сакаат да ги прошират своите сопствени фотографии, и буквално се заразени со неконтролираното мода за "selfie". Ограничи оваа аспирација. Кога вашата ќерка ќе се погледне на повеќе високи тенок девојки, таа ќе се развие комплекс инфериорност. Не толку одамна, научниците идентификувале шема: повеќе тинејџерки кои го разгледуваат фотографии од пријатели во социјални мрежи, на полошо тие се чувствуваат. Совет ќерки тоа би било убаво да се стави на јавни фотографии приказ на сопствените креативни дела, линкови до вашите омилени песни или видеа мудар афоризми. Да биде добар пример за својата ќерка: ограничи нивното време поминато на комуникација во социјалните медиуми.

Кога детето го гледа телевизиски ѕвезди

Ако вашата ќерка се фокусира на идеална телесна славна личност 'кажам колку е тешко работата на професионалните пејачи или актерки. Многу часови на проба, снимање, турнеи, летови не дозволуваат дури и да се релаксираат. Всушност, филмски ѕвезди не припаѓаат на себе, туку за сликата и нивните навики во исхраната следи група на професионалци. Исто така, објасни на детето дека рекламирањето тело гушкање облека наменета за различни жени возрасна група.

Проблемот на тинејџери

Со тинејџери, работите се малку полесно. Менува нивните тела не се толку драматично и, всушност, млади луѓе се развие имунитет на неизвесноста поврзана со нов изглед. Повеќето момчиња сонуваат за широка мускулест рамената. Во 2014 година, Медицинскиот факултет Харвард спроведе анкета, која покажа дека некои од момчињата се согласувате со прекумерна тежина, но не би се чини премногу тенка.