Голем колковите - од недостаток на достоинство

За време на ренесансата, големи колкови жените се сметаат за убави. Денес маса сјајни списанија упорно ни беа наметнати многу различни идеали. Модерната жена, според нивното мислење, едноставно е должна да има на колкот, и само навестување на нив. Истражувам во историјата на ова прашање, ние не ќе се, но тоа анорексични бројка не може да бидат атрактивни, не се сомневам. Секако, волуменозни бутовите со целулит застоена, исто така, е малку веројатно да се красат девојка. Но, атлетски, трим фигура со мускулна - е токму златното правило да се стремиме. Тоа може да се вклучи само редовно да постигне добри резултати. Нека биде едноставна вежба за 10 или 15 минути, но секој ден. Не очекувајте дека колковите ќе биде помалку утре. За брзи резултати вежба сама по себе не е доволно, ќе мора да потрошат пари на салон третмани. Ако сакате големи колкови да ги прилагодат своите сопствени, дома, резултатот ќе биде забележливо не порано од неколку месеци.

Како да се отстрани голем колковите? Топ најдобрите спортски активности

Се верува дека најдобар начин за да се прилагоди на големите колкови се возење велосипед. А комбинацијата на аеробни и моќ оптоварување, навистина, дава значајни добри резултати. Кога велосипед главниот товар се наоѓа на предната и задната страна на бутовите.

Чекор аеробик е исто така одличен начин на корекција на женската фигура. За време на часовите најголемиот товар паѓа на теле мускули, задникот, предниот и задниот дел на бутот. Во исто време зголемување на обемот на мускулите не се случи, но на масти се топи пред нашите очи.

Ако вашиот проблем области - оваа страна и препоните, се обрне внимание на лекциите на кореографија. Сите видови на plies и Бетмен совршено работат само на овие области. За да ставите во машина може да биде сам или со група. мускулите добра оптоварување нога обезбеди никакви танц класа. Изберете. што сакате: запаливи салса, танго страсна или динамични хип-хоп.

Фитнес Јога или Пилатес ќе се обезбеди на нозете не само атрактивен изглед, но исто така и на здравјето. Денес, постои уште еден модерен систем фигура корекција - Bodyflex. Неговата ефикасност е потврдена од страна на бројни критики.

Сила за обука ефикасно точната бројка, но класа е најдобро да се прави под надзор на инструктор. Работата е дека вежбите ќе им даде само ако беспрекорна изведба на посакуваниот резултат. Не заборавајте за исхраната, во спротивно ризикувате да се добие ефект на спротивното. И без тоа големи колкови, исто така, се додава во тома.

Како да се скрие голем колковите

Визуелно се прилагоди на големите колкови не е премногу тешко. Затоа, повеќето разумен не да се кријат под женската форма безобличната лабава комбинезони, и ефикасно да се нагласи сочни детали.

Девојки кои имаат заоблен колковите во комбинација со мали половината, може да се препорача облека semiadherent силуета со здолништа, умерена јачина на звук. Љубител на фармерки во овој случај се во подобра позиција како класичен темно сина модели ги нозете визуелно потенок и подолго. Врвот во овој случај не треба да биде премногу долго. Најдобра опција - туника или јакна, достигнувајќи до средината на бутот.

Ако преферираш здолништа, изберете ткаенина не е премногу тенка, ја задржува својата форма во производот. Ладно тонови визуелно намалување тома. Тоа не е неопходно да се облекуваат во црна облека. Светло сина боја ќе не прават помалку за вашата фигура. Во однос на силуети, директно должина молив здолниште до средината на теле - најдобра опција за широк колковите. Zastrochennye длабоко набори, исто така, совршено одговара за оваа пригода. Но, од модни модели на коленото, pleated или Бран треба да се напушти. Прво се направи форма на квадрат, а вториот ќе додадете неколку екстра сантиметри.

Модерен макси само создадена за женски фигура. Освен фактот дека долго здолниште е многу успешно ги крие сите непотребни, се уште создава идеални пропорции, визуелно продолжување на долниот дел од телото.

Сопствениците на големите колкови може дури и да носат бели панталони, но тие треба да имаат слободно летање силуета. Вишокот на успешно кријат соодветна должина туника, џемпер или јакна. Модерен ткаенина "деградирало", со мазна транзиција на боја од темно на виделина само создадена за да ги маскираат непотребни тркалезни форми.

Жени со фигура во облик на песочен часовник се, можеби, во најповолна позиција. Потешко за млади дами кои имаат заоблен колковите во комбинација со испакнати стомакот. Во овој случај, на вистинската одлука ќе биде модерен фустани и туники со висок струк. Еден одлично решение за овој случај - заобиколен фустан. Неговата раса успешно се фокусира на деколтето, оттргнува од бујна колковите. За да се префрли вниманието од дното до врвот, изберете модел со оригиналните јаки, убави марами или ѓердани. Добар нешто што може да се привлече внимание на лицето и градите. Светла висок калибар накит и додатоци забележлива - само она што ви треба.

Ако природата обдарени ќе фигура во облик на круша, ќе се соочи со предизвикот да се балансираат пропорции. Тесни раменици визуелно се прошири на оригиналниот тип фенерче ракави или крила. Ова намалување изгледа многу женски, исто така, нагласува убави раце. Cardigans јакни и со мали рамо влошки и порамни пропорции, покрај правење поубаво држење на телото. Сите видови на возбудува, важничене, flounces, намалување на наводнување може да се направи малку повеќе обемна гради, како и џебовите на полиците.

Трансферот на долниот дел на комплет парчиња, како што се "круша" е многу тешко. Категорично не се погодни за овој случај макси здолниште и коленото должина. На намалување на годината - повеќе профитабилен опција, но да изберат како модели во кои клин експанзија започнува во средината на бутот. Најпрофитабилните за силуета на една фигура со тешки долниот дел, се разбира, трапез. Ова се однесува не само здолништа, но, исто така, cardigans или јакни.

Постојат некои општи правила кои се релевантни за било тип на личност со големи колкови.
Претпочитаат тоалети, составен од неколку работи, но не се занесувај со слоевит. Трио - максимум што може да си дозволи.

Големи цветови или украси се дизајнирани да тенок, треба да изберете ткаенина обичен или со мала бројка. Ленти, дијаманти, графики квалитет и дури и се погледне оригиналот, но премногу искривена линија на женски фигури, така што тие, исто така, тоа е подобро да не се вклучат.

Се обрне внимание не само на делот во облека, но исто така и во боја. Имајте на ум дека тоа не е соодветно за вашата облека tsvetotipu сенка во можност да ги поништи сите напори. По сите, прв од сите, облеката треба да го красат, а потоа се скрие екстра инчи.

Еден последниот совет. Не очекувајте дека веднаш штом вашиот голем пад колковите во износ од твојот живот во еден момент се промени на подобро. Среќна и убава може да биде било која форма. Не се фокусира на имагинарни проблеми - да почнат да живеат во потполност во моментов.