Тајната на вечната младост: рецепти, ресурси, команди и одговори

За вечниот живот луѓето почнаа да сонуваат додека свесни за нивната смртност. Тоа е зошто тие им даваат на своите богови бесмртност, кои се поддржани или со користење на еликсир, или со земање на вода од изворот на вечната младост, или јадење подмладување јаболка.

Што и да е, се уште е во потрага за човештвото "магија" пилула која дава вечен живот, ако не, тогаш барем многу долго.

Во потрага по бесмртноста

Првите луѓе почнаа да бараат можност да живеат засекогаш среќно, биле Сумерите. Ова се наведува во најстарите познати во светот Епот за Гилгамеш. Кога херој на епската беше погоден од смртта на неговиот пријател, тој одлучи дека не сака таква судбина, и отиде во потрага на бесмртноста цвет.

Секоја нација во светот има свои легенди на храбри поединци кои пронашле тајната на вечната младост и не станете како богови. На пример, во античкиот еп Хиндусите "Махабхарата" е сок од непознат дрво, што дава лице на можност да живеат 10.000 години.

Традицијата на "живи" вода постои во многу земји, вклучувајќи ги и старите Словени, кои "се става" мистериозен извор во непознат остров Buyan средината на океанот. Жителите на островите, напротив, да се испрати храбри мажи далеку поголема земја во која тече подмладителен реката.

Откако пребарување за вечна младост ангажирани повеќе од 2.000 години, што значи дека некои зрно вистина во сите овие митови и легенди таму. Денес, почесто се зборува за тоа е поврзано со тибетските монаси, наводно, го најде, и побожно чува тајната на својата долговечност.

Тибетски тајни

Тибет останува мистерија за овој ден. Затворено на светот, тибетски монаси , а денес тоа е многу не сакаат да ги споделат своите знаења со другите.

Нивната медицина е достапен исклучиво за избор, го достигна одреден степен на просветлување и прочистување на свеста. Не е ни чудо што просечниот животен век на овие луѓе е 90-100 години.

Фонтана на младоста тибетски монаси не е било вода поток со подмладителен и претставува човечкото тело, при што се хармонично развиена сите три главни елементи во телото:

• Ветер - е процес на дишење и функцијата на белите дробови, елементот одговорен за психолошка состојба на човекот, неговото интелектуално ниво и активноста на сите процеси во организмот;
• Жолчката е симбол на огнот, се одговорни за енергија што го исполнува телото и да влијае на варењето на храната;
• слуз - е елемент на водата и земјата, која се балансираат сите интерните системи на телото.

Така, монасите се сфати дека причината за вечна младост може да биде комбинација на релаксирачки дух со здрав начин на живот и правилна исхрана. За да се постигне ова, тие имаат илјадници години беше изготвена сопствен систем за долговечност.

Тибет систем долговечност

Од возраста на енергија во виталните органи е во опаѓање, монасите развија рецепти кои помагаат да се избегне ова.

Јин енергија е поврзан со ладна, предизвикувајќи болести како хипертензија, рак, срцев удар, атеросклероза, и многу други. За да се спречи ова, неопходно е да се зголеми енергијата јанг во срцето, црниот дроб, бубрезите, белите дробови и слезината на панкреасот.

Формулата на вечната младост за внатрешни органи се многу едноставни, но ако ги користите, стареењето на телото може да се запре на неопределено време:

• Истурете 50 грама ориз и 25 g на чаша сусамово семе на вода и се вари 15 минути, да се користи еднаш дневно за една недела;
• мелење 100 g Hypericum, смил, бреза пупки и камилица спиење пијалак 1 лажица масло. лажица смесата во половина литар вода, нека пијалак, вирус преку крпа и пијат половина лажичка мед во вечерните часови, како и остатоци од 20 минути пред појадок;
• 400 г излупени лук помине низ чесновница, се прелива сок од 24 лимони, донесена по јадење за 1 ч. Лажица смесата разреден во чаша вода и претходно се меша во сад.

Тибетски монаси имаат многу повеќе тајни методи на подмладување, кои внимателно се чува од аутсајдери. Овие рецепти се пронајдени во еден од манастирите, напиша нешто на глинени плочки во 6 век пред нашата ера. д.

Модерен пристап кон концептот на бесмртноста

До денес, подмладување, вечна младост - тоа е цела индустрија, која вклучува козметички компании, козметичка хирургија, техники за работа со потсвеста и производители на додатоци во исхраната.

Денес, не херои и легенди не се алхемичарите во потрага по бесмртноста, и научниците со микроскопи, психолози со различни техники на работа со потсвест и индустријата за здрава храна. Ова е логично, бидејќи, се оправдува сите достигнувања на човештвото во последните илјада години, научниците дошле до заклучок дека долговечноста се потпира на "три столба":

• физичка активност;
• духовна хармонија;
• правилна исхрана.

Така што секој граѓанин на светот може да се избере за себе најдобра пракса во три насоки или значително да го забави стареењето, или да се врати телото на поранешниот младина.

Пречки за долговечност

Како што покажува практиката, да се спречи вечната младост може само смрт, дури и возраст и присуството на оваа болест не е пречка.

Откако во медицината за олеснување на третманот, пациентот "дели" на телата на тој начин се тесно фокусирана медицински специјалности, стапката на смртност во светот значително се зголеми. Денес, медицина се почнуваат да се врати на она што беше познато шаманите во древните племиња. Човекот - ова е меѓусебно духовна, физичка и потсвеста систем. Кога сите три индикатори се на високо ниво на развој, луѓето живеат долго и enfeeblement на телото започнува многу доцна.

Првиот "Кит долг"

Физичка активност секој избори, врз основа на нивните сопствени преференции, но најважно за долговечност има кардио васкуларниот систем. Тоа беше нејзиниот лекарите препорачуваат да се задржи, се бара ангажирани во трка одење или пливање во текот на летото и крос-кантри скијање во зима.

Во модерните спортски сали имаат тренери со дефиницијата на кардио и искусни тренери да креирате персоналните програма за вежбање врз основа на возраст, тежина и физичката кондиција клиентот.

не треба да се занемари, и да се грижи за состојбата на зглобовите. Да ги направи што е можно подолго да останеме флексибилни и агилни, експертите препорачуваат јога или вежби за истегнување и истегнувања.

вежби за дишење

Треба да се напомене дека секоја вежба од неправилно дишење нема да даде соодветни резултати, така што оние кои сакаат да живеат долг и полн живот, ќе треба да научат да дишат повторно.

Психолозите велат дека хармоничниот и среќна личност се разликува длабоко дишење со полна дишам и исти "од срце", издишување. Повеќето луѓе дишат површно, наместо користење на целиот волумен на белите дробови и стомакот.

Особено корисно да се развијат вештини за дишење земени јога вежби - пранајама. За да се добие потребниот резултат мора да го направите следново:

• релаксира;
• да дише во стомакот за бројот на три;
• издишување направи стомакот, како и со резултат од до три;
• однесување вежби за дишење шема стомакот 3: 3 до тогаш, додека не стане природно.

По толку здив не бара свесна контрола, можете да преминете на следната шема:

• оставајќи времетраењето на стомакот здивот еднаква на три, продолжување на издишување првиот до 4, а потоа 5, и така до десет;
• на следната фаза - обратна секвенца од 10 до три, додека вдишување и издишување стомакот се еднакви на 3 3.

Во текот на овие вежби, ќе треба да ги пратите на сите промени во физичката и емоционалната состојба. Овој вид на енергија и го активира дишењето "вклучува" сите клетки во работата на телото. Во овој случај, тоа е интензивна чистење што подмладува телото и се враќа во него енергијата карактеристика на младите.

хармоничен држава

Заповеди на вечна младост и убавина, артикулирани од современите научници тврдат дека тоа е невозможно да се живее долго време без да има мир на умот. донесувањето на законот е еден од најосновните во универзумот.

Важно е да се запамети во едноставната вистина дека се што е во овој свет е совршен и добро. Нешто што не се вклопуваат во овие категории - оваа проценка на луѓе кои "прават" во свеста опкружувачката реалност непријателски и бедни.

Клучот за вечна младост (особено за жените) - е љубов и благодарност. Љубовта себе и светот околу нас, благодарение на сите настани (добри и лоши) за можноста од духовниот раст, да се каже "да" на животот и имаат радост на животот, тоа е елемент, без кој еликсирот на вечната младост нема да биде ефективна.

Мир на умот , може да се постигне само со полно прифаќање на себеси и животната средина без евалуација, но мирно и со насмевка. Оваа способност, за неколку милениуми карактеристика на источната филозофија на Запад е само почеток да се постигне. Психолозите советуваат да се применуваат релаксација вежби и медитација практики.

Моќта на умот

Таа не прави никаква смисла да се потсетиме дека современиот човек е постојано под стрес, често за ништо. Анксиозност причина што тибетски монаси се нарекува отров го уништува телото со иста сила како лоши навики.

Ако луѓето се обрне внимание на она што мислат дека во текот на денот, тие ќе бидат воодушевени. Над 90% од најмоќните сили во универзумот - си помислив - надвор на негативни и се фокусира на отсуство на нешто (нема пари, нема здравје, нема љубов, итн ...).

Практична мудрост е дека човекот секогаш добива она за што се фокусира. Ова е познато на сите, но само 5% од луѓето во светот го користат во пракса, дека тие поседуваат 90% од сите пари, и не е некоја тајна. Човекот вечната младост привлече како постигне резултат, но тој се плаши од смртта и мисли за тоа.

Медитација како фонтана на младоста

Идејата - е силна емотивна вибрации, кои секогаш реагира чувствително универзумот. вештини концентрација може да се развие било лице, но многу луѓе медитација се смета како нешто недостапни и неверојатно сложен.

Всушност, медитација - фокус на она што го носи радост и те прави среќен. Тоа може да биде еден настан од минатото, што ги исполнува чувство на радост, или се фокусира на она што сакате да има во блиска иднина.

5 минути наутро и 5 минути пред спиење, особено се фокусира на посакуваниот исход (лек, на состанокот со љубов, кариера, и така натаму. Д.), се "сила" на универзумот за да се создадат неопходните среќни настани во реалноста само како што тоа создава проблеми, болест и сиромаштијата, кога луѓето се фокусираат на негативните. Важен правило во медитација - да се вардат од "Лево" мисли кои не се поврзани со главната тема. Првично, ќе има многу, но редовна пракса на концентрација ќе ги отстрани целосно.

храна во живо

Исхрана - извор на виталност или недостаток од нив, ако тоа не е точно. Да се живее долго време, треба да се почитуваат неколку правила во исхраната:

• Тоа треба да биде умерена, а не прејадување;
• главен извор на храна треба да се зеленчук, овошје, јатчесто овошје и житни култури;
• Храна мора да бидат подготвени правилно (не печено, Refried, итн ...);
• редовно користат зачини и свежи билки.

Еден од најважните фактори во исхраната е да се најде во моментот тука и сега, да бидат свесни за секој залак на храна и да се добие задоволство од тоа.

Рецепти, пролонгира младите

Многу луѓе не сфаќаат дека долговечноста е работа како вечна младост. Рецепт за вечна младост - комбинација на сите фактори кои влијаат на состојбата на човечкото тело. Меѓу нив, на дневна потрошувачка на храна, давајќи им можност на прочистување и обновување на телото:

• 50g јачмен или germinated пченица и јадат пред појадокот (или наместо);
• пареа и исполнет со 2 лажици. лажици трици да се даде една чаша врела вода сатурација и отстранување на остатоците и токсините од телото;
• подмладување случува со редовна употреба супа од 1 чаша овес, варени во 1 литар вода (течност мора да исчезне квартал), пијат половина чаша 3 пати на ден.

Рецепти, подмладување на телото, многу, секој може да се одберат сите вкус и леснотија на подготовка.

Пијалоци за подмладување

Во прилог на производи, тоа е многу важно за долговечноста на пијалок на вечната младост - чиста вода. Таа ги отстранува токсините, го чисти телото на клеточно ниво и дава енергија. Може да се подготви вода "сребро", која има бактерицидно дејство.

За да се загрее овој сребро објект, натопена во сад со вода и инсистираат на ноќта. Тоа е оваа вода се нарекува "во живо", како што ја формира нервни врски помеѓу клетките, ја стимулира активноста на мозокот.

Тибетски чај за вечна младост од судански роза, пијат секој ден, чисти телото и ја враќа еластичноста на кожата, враќање на сјајот.