Frillis - салата за здравје и убавина

Frillis - салата, познат на повеќето готвачи. Ова е многу честа сорта, која често се меша со санта мраз зелена салата. Всушност, тие се многу слични во изгледот, но многу различни во вкус. Покрај тоа, одделение Frillis сосема различни хемиски состав и својства. Ние гледаме на него повеќе тесно?

Карактеристики на различни

Frillis - салата, кои припаѓаат на предвремен култури. Храната во ова одделение, како и сите салати, кои се користат листовите. Однадвор, листовите се груба, "извртување" работ, заситени бои, светло зелена.

Благодарение на пријатен вкус и текстура, салата често се користат во готвењето. Во процесот на одгледување на оваа сорта не бара значителни напори и комплекс за нега разликува непретенциозност.

Предности и штети

Марула Frillis - годишен растение кое има маса од минерални материи и микроелементи. Придобивките од овој вид на салата е како што следува:

• Нормализацијата на тироидната жлезда.
• Зајакнување на кардиоваскуларниот систем.
• Зајакнување на нервниот систем и зголемување на отпорност на стрес.
• Голем број на каротеноиди има благотворно влијание врз визуелната функција, како и го подобрува целокупна состојба на ноктите, кожата и косата.
• Тоа го стимулира регенерација на ткивата.
• Таа го промовира активен развој на црвените крвни клетки.
• Таа содржи фолна киселина, која е од суштинско значење на било која возраст. Особено голема корист салата за бремени жени, како и фолна киселина ги штити плодот од развој на дефекти.
• Салата Frillis - нискокалорична производ, неговата употреба помага да се намали телесната тежина.
• Салата подобрува функцијата на имунолошкиот систем, го подобрува целокупното здравје, корисен ефект на изглед.

Ова не е целата листа на корисни својства на зелена салата Frillis. Изненадувачки, ова е апсолутно ослободен од опасните својства и контраиндикации. Единственото нешто што може да се користи природниот состав на салата - присуство на голем број на штетни нитрати во почвата каде што расте.

Салата Frillis: одгледување на отворено поле

Ајде да зборуваме за начините да се само-култивирање на зелена салата Frillis. Ова е прилично скромен култура, па се зголеми разновидноста можно на три начини - во отворено поле, дома и podzimym сеење.

Може да почнете да садат во средината на април и ќе продолжи до крајот на август. По можност всади во почвата, отколку садници биле значително attenuates трансплантација садници. Шема садење - 25 x 25 cm.

Марула бара многу малку грижа е доволно од време на време за олабавување на почвата и отстранете растителни штетници. Тоа е, исто така, дозволено е да се хранат на билни инфузии и сложени ѓубрива. Со богата наводнување, првата берба може да се добијат по 4 недели.

Растеме на прозорецот

Ве молиме домаќинства лесно ако праг е секогаш подготвена да жетвата зелена салата Frillis. Семе за садење во домот не мора да се пре-гравирани, и слетување може да се врши во зима и есен, бидејќи различни се отпорни на мраз.

Од салата се однесува на одгледување на култури, за да се обезбеди активен раст на силни растенија треба да ја оплоди почвата. За таа цел, лопен решение или хемиско соединение - сложени ѓубрива. Првиот зеле бара чистење. Олабавување не се препорачува во текот на првите три недели на раст на растенијата, бидејќи тоа може негативно да влијае на коренот систем.

Тоа е важно да се обезбеди доволно светлина растенија, бидејќи оваа култура сака 13-часовна светлината ден - зависи од нејзината вегетативни и репродуктивни функции. Исто така, на младите пука во првите неколку недели, треба редовно наводнување.

Ако се грижи за салата беше спроведена во согласност со правилата, првата жетва нема да потрае долго. Еден месец подоцна, на прозорецот секогаш ќе биде вкусен лисја.

Podzimy сеидба

Од салата носи голема ладна, семето може да се остави за зима. Потоа, по последната слана во рана пролет, ќе го добиете првиот култура на зелена салата. Да го направите ова, сее семе во почвата подготвени на крајот на октомври.

Ископа почвата со ѓубрива, тогаш тоа е направено редови на растојание од 30 cm од едни на други. Сее семе треба да биде погуста отколку конвенционалните садење, како зима некои замрзнување.

Frillis салата: Рецепти

Лист зелена салата е вкусна од себе. Нејзините доволно посипете со сок од лимон и сегашноста, како закуска со месо или риба - со било кој од нив прекрасно комбиниран одделение Frillis. Салата не бара термичка обработка, тоа, исто така, не треба да се сече со нож, како што тоа ја загуби својата корисни својства. Како по правило, солза зелена салата со рака.

Продолжи директно на рецепт прекрасен антена со салата Frillis. За неговата подготовка е потребно:

• 100 грама излупени ракчиња.
• 100 грама од ананас пулпа (уред конзервирана).
• Apple - 1 парче.
• Frillis (салата) - 50 грама.
• Ѓумбир корен - 0,5 см.
• 1-2 лажици мајонез.
• Сол и зачини по вкус.

Ракчиња треба да се вари или пржете во масло. Ананас и Apple се сече на коцки. Салата исплакнете и оставете да се исуши, а потоа солза од рака. Главните состојки се подготвени, тие сега може да се меша.

Дозволете ни сос. ѓумбир корен треба решетки. Микс рендан корен од мајонез, сол и додадете зачини. Сос е подготвен! Тие потоа може да се наполни салата сите состојки или поднесува одделно во чинии. Бон appetit!