Fenugreek - што е тоа? Fenugreek за коса, лактација и здравје. Коментари за употребата на

Во последниве години, фитотерапијата повторно станува популарна. Листата на лековити билки се враќа претежно запоставени, но сепак ефективни растенија, кои ни се дадени по природа. Целиот свет знае за чудесен женшен. За лековити својства на билки, како што се кантарион, оригано, вар цвет, хлебни растенија, камилица, многумина го слушнале лекот. Декокциите, инфузиите од нив често се препишуваат со лекување на лекарите, дополнување на фитотерапијата со текот на лекувањето со хемиски препарати. Но, што може да се каже за лековити и други корисни својства на растенијата наречени fenugreek? "Што е ова?" - најверојатно ќе се слушне како одговор.

Во латински Тригонела, и на руски, флејгр

Во Семејството на мешунките е подфамилијата Мотилков, која го вклучува родот Pygetnik. Фотографијата едвај потсетува на средба со незабележлива фабрика на ливада или на терен. Името билка fenugreek добиени од стариот руски збор "пасиште" - пасиште. Најверојатно, фабриката беше наречена од пастири, кои гледаа добиток јаде со задоволство на грмушки, особено пресуши. Кравите значително се додаваат во млеко. Затоа, внимателни сопственици, подготвувајќи го сеното за зима, се среќни, ако содржат стебла на замаглување. Оваа особина е забележана од страна на ботаничарите, кои го дадоа името на најчестите видови - како што се сено од сено. Долго време им е познато народни исцелители како што се грчкото сено или грчкиот номад, фаниграк трева, коктел шапка, сина детелина, гунба. Во земјите со природни области на раскинување, луѓето го користеа од антиката, пренесувајќи теоретски знаења и практични вештини од генерација на генерација.

Опис на фабриката

Животниот век на пустошот од пукање до венење е само едно лето. Заоблени шупливи стебла околу еден метар висока, разгранета на врвот. Лисјата се мали, тројни, како кај детелина, во аксилите од кои седат мрачни (или рецесозни) понекогаш солитарни жолти сорти. Цути од мај до јуни. Fenugreek сено (сите елементи на растението) има специфичен мирис. Овошјето (мали светло-кафени семиња од призматична форма во тенки должини до 10 см парчиња) зрее во јули-август. Тие вкусат слатка со малку огорченост, вкусен вкус и арома.

Каде е употребена расипада?

Што е ова растение и каде можам да го применам? Прво, тоа е лековито. Се користи незрели, но почесто зрели семиња, поретко - цветни билка fenugreek. Тоа е дел од дрогата-анаболика за спортска исхрана. Научниците докажаа дека: флагрек, употребата на алтернативната медицина од античко време, има лековито дејство денес: антиинфламаторно, регенерирачко, лаксативно и диуретично, хипогликемично, антисклезерозно, анаболно.

Второ, јадењето се грав, квалитетни вкусови за зачинување кои се користат во националната кујна. Во Индија и Египет, обожаването е почитувано. Во овие земји, фабриката е позната по многу повеќе отколку во Русија. Постојат природни површини или култивирани насади на кои растат растенијата. Подолу е дадена слика од екстензивно сеевите области во една од областите на Индија. Само тој се нарекува таму поинаку. Ова се ухохо сеннели (Грузија), чаман (Ерменија), флејгр во Грција, Германија, во Египет Хелба, во Индија - шамбала или метки.

Корисни својства и составот на растението Fenugreek

Употребата на растенија од народната медицина во третманот на многу болести се должи на присуството во нив на биолошки активни состојки. Зошто е корисно да се измами? Дозволете ни да го испитаме детално неговиот хемиски и биолошки состав.

Семето содржи:

• Протеини, кои се состојат од есенцијални аминокиселини, служат како градежен материјал за човечкото тело.
• Стероидни сапонини: диосегенин (го подобрува производството на половите хормони прогестерон и прегенолон, кој ја штити бременоста и ја регулира менструацијата, а во машкото тело се спротивставуваат на естрогени кои сакаат повторно да ја формираат машката фигура во женски, во фармакологија - за синтеза на кортизон - катаболичен хормон кој ги разградува протеините До амино киселини, гликоген до гликоза, диосцин (има слаб антиканцероген ефект), содржи мали количини на други сапонини, го омекнуваат задебелениот мијалник Ж, покажуваат експекторентен ефект.
• Флавоноиди: витексин - го проширува каналот на крвните садови, ги зајакнува ѕидовите на капиларите; Изовитоксин - го зајакнува нервниот систем; Витенин - ги штити клетките од радијација и оксидација; Лутеолин - заштита од рак, алергии, стареење на телото.
• Тригонеллин. Оваа супстанца, именувана по тригонелата - така и на латински звуци. Што е ова? Алкалоид, првпат откриен во оваа фабрика. Корисен од неговиот хипогликемичен и хипохолестеролен ефект - намалување на шеќерот и холестеролот во крвта.
• Холин (витамин Б4) ја подобрува меморијата, е важен за нервниот систем, го намалува шеќерот во крвта, го спречува акумулацијата на маснотиите во црниот дроб и го регулира липидниот (масен) метаболизам во телото.
• Каротеноиди. Фенугрик е извор на витамин А, кој обезбедува раст на епителните клетки во кои се поставени сите шуплини на телото, почнувајќи од назофаринксот и завршувајќи со генитоуринарниот тракт. Промовира работата на имунолошкиот систем, има корисен ефект врз видот.
• Растителна слуз - ги обвива воспалените делови од внатрешните шуплини на телото, заштитувајќи ги од иритација.
• Горчината е здравје на здравјето: го зголемува производството на хормони во панкреасот, го активира производството на жолчка, го подобрува интестиналниот мотив, му помага на хормоналниот систем, го зголемува имунитетот, го намалува холестеролот, ги отстранува токсините, ја нормализира функцијата на бубрезите, го забрзува метаболизмот, ги елиминира желбите за слатки (велат: "Колку слатко осакатување, тогаш горчината ќе заздрави"), придонесува за брзо сатурација на храната, ја намалува тежината, го подобрува создавањето на крв, дава сила.
• Масното масло е извор на масни полинезаситени киселини, особено олеински, линолезни и линоленски (регулатори на многу витални процеси во телото), снабдувач на витамин Е (антиоксиданс, ги штити клетките на телото од оксидација, блокатор на канцерогени во желудникот, ја поддржува мускулната активност и ја зачувува кожата, ја промовира регенерацијата Клетки).
• Есенцијално (ароматично) масло - се користи во античко време за балсамирање, сега се користи за масажа.
• Фенолни соединенија. Најзабележливи се кумарините, затворени во растреперува. Што е ова? Антикоагуланси кои ја спречуваат тромбозата.

Микрокомпоненти:

• Калиумот (за рамнотежата на водата и соли, ги активира ензимите, е дел од клетките на телото, нервите и мозокот);
• Цинкот (активатор на ензими и синтезатор на ДНК, за раст и нормален развој, поддржува имунитет и чувство на вкус и мирис);
• Натриум (регулатор на балансот на киселина и вода, го нормализира крвниот притисок);
• Калциум (забрзувач на згрутчување на крвта, регулатор на пулсот, ја поддржува структурата на коските и емајлот на забите, мускулите се потребни за нивно намалување, за производство на хормони и ензими, предавател на сигналите на нервниот систем);
• Бакар (клучен елемент на колаген на кожата и сите сврзни ткива, е неопходен за бремени жени во процесот на развој на плодот, лекува рани);
• Манган (за метаболизмот на гликоза и холестерол, ја одржува кожата, коските и 'рскавицата здрава);
• Фосфор (во комбинација со калциум формира коски и заби, во кој содржината на елементот е 85%, есенцијалниот минерал е вклучен во клетките и нуклеинската киселина во гените);
• Магнезиум (тврдениот елемент - врши повеќе од триста биохемиски функции, ги релаксира мускулите, го стабилизира срцевиот ритам, ги синтетизира протеините, ги подготвува за употреба од страна на телото).

Фенугрик во медицината

Со векови во азиските и западноевропските земји, ова растение се смета за лек за илјадници болести. Британската хербална фармакопеја воведе листа на семе од сено на листата на лекови. Нови научни студии ја потврдуваат куративната природа на растението.

Во моментов, акутниот недостиг на растителни суровини кои содржат стероидни сапонини, привлече вниманието на фармаколозите за да се измамат, чија употреба е можна за производство на кортизон и диосенин - лекови.

Исцелител на жени

Поради високата содржина на фитоестрогени, fenugreek се смета за женски лек. Лекарите пропишуваат да земаат семе во последниот месец од бременоста и по породувањето. Fenugreek за лактација - најважните средства. Го промовира формирањето во хипофизата на лактогениот хормон пролактин, што се манифестира со зголемување на вијадените жлезди и високата плима на млекото. А доволна количина на истиот хормон ја спречува бременоста за време на лактацијата.

Масажата на градите со маслиново масло со додавање на етерични фенгирек го зголемува обемот на млечните жлезди.

Ја олеснува болната менструација и им помага на жените за време на менопаузата за да ги надминат непријатните чувства на топли бранови.

За мажи

Кинезите го користат флагрекот (трева и семиња) во случаи на машко импотенција. Редовно (но не прекумерно!) Потрошувачката на семиња го зголемува либидото и го зајакнува оргазмот.

Корисно за секого

Во Бугарија, семињата на замрзнувач веќе долго време се користат за обновување на силата.

Во Египет, жолт чај е популарен, придонесувајќи за терморегулација: се лади и го намалува потењето во топлината, го подобрува расположението. Тоа е антипиретик и експекторанс за настинки, белодробни заболувања. Тоа добро го разредува спутумот.

Редовното консумирање на прав од семе го зајакнува телото. Работата на гастроинтестиналниот тракт е олеснета, цревната периотика е интензивирана. Се применува во прав со отоци - fenugreek ја елиминира ферментацијата на храната.

Им помага на намалување на телесната тежина на дебели луѓе.

Од лушпа на билки или семиња прават бањи со потење нозе. Подмачкување на пченка со етерично масло ги лекува.

Перничиња од насипна кашкавал со додавање на оцет омекнуваат апсцеси. Завој со топла чорба, но без оцет, ги отстранува отворените гнојни чирови, третира кожни болести, невралгија, го ублажува воспалението во зглобовите.

Прашок од семе и масло од масло за прочистување го прочистува телото на холестерол, кое го намалува крвниот притисок. Им помага на намалување на телесната тежина на дебели луѓе.

Fenugreek за коса (триење чорба во корените, мокрење со инфузија на влакна) е одличен лек за да се ослободи од првут и алопеција.

Јадењето на овошје од зрнести зрна, млади пукања, семиња од заразени имаат ефект сличен на инсулин - нивото на шеќер го намалува не само стевиа, артишок во Ерусалим, грав од лисја, но исто така и замаглување.

Рецепти

Инфузија: 2 суп.л-патки. Л. Семиња истурете чаша врела вода. По 5 часа инфузија, исцедете ја течноста. Внатре - за ½ чаша 3 пати на ден, Оваа инфузија се третира со оштетена коса, триење на течноста во корените.

Кашица: подготвени од 2 суп.л-патки. Л. Семиња, наполнети со половина чаша врела вода - загреана во водена бања се додека водата не исчезне целосно и групата се формира. Или разредена со вода што врие во прав.

Чај жолт египетски (Helba): семе Fenugreek исплакнете; Измерете лажичка жито (една чаша чај ќе биде доволно за чаша), која се истура во чаша и се истура со врела вода, варете 7-8 минути на бавен оган, а потоа исцедете ја течноста - овој чај, чиј необичен вкус е дополнет со мед, лимон, ѓумбир.

Контраиндикации

Мажите не треба да се однесат со fenugreek неизмерно. На жените им треба совет од гинеколог. За бремени жени до последниот месец на носење на детето и за оние со високо ниво на естроген, fenugreek е јасно контраиндициран.

Осврти

Жолт чај Хелба е чудо. Арапите лесно се справуваат со топли суви ветрови - наместо вода пијат жолт чај. Покрај тоа, таа е хранлива, го намалува чувството на глад, дава живост и добро расположение.

Редовниот пијалок на инфузија на белите дробови во последниот месец од бременоста и за време на периодот на хранење позитивно влијае на квантитетот и квалитетот на мајчиното млеко.

Додавањето на семето на полукругот (лесно пржено) или прав од нив како зачин за разни јадења го подобрува нивниот вкус, давајќи пикантност.

Таков прекрасен исцелител е овој измамник. Осврти на неговата моќ се бројни. Ова е навистина лек на природата, дури и ако не од илјада, туку од 100 болести - тоа е сигурно.

Со векови, во азиските и западноевропските земји, ова растение се смета за лек за различни болести. Нови научни студии ја потврдуваат куративната природа на растението.