ЗдравјеЗдравата исхрана

Ѓумбирот со лимон и мед: рецепт

Ѓумбирот со лимон и мед е призната како лек, бидејќи на своите хомеопатски својства. Овој еликсир е во состојба да се ублажат симптомите на многу болести, како што се грип, настинка, воспаление или вирусна инфекција. Ѓумбирот е светло-кафеава корен со специфичен вкус. Корен има корисни својства и содржи високи нивоа на витамин Ц, магнезиум и други хранливи материи. Од него се подготвува чудо пијалак, на која се додава нане, лимон или мед, како што може да ги маскира малку горчлив вкус на ѓумбир корен. Ѓумбирот со лимон и мед е одличен лек против разни болести, но за да се подготви овој пијалок, важно е да знаете како да го направи тоа, затоа што медицинскиот компоненти на чај може да имаат некои контраиндикации.

Ѓумбирот чај за возрасни

За да ѓумбир чај не ја изгуби својата корисни својства, секој пат кога е потребно да се подготви свеж пијалак. Пред да се подготви ѓумбир лимон, може да се направи компоненти на образувам и да ги чува во фрижидер. Ова ќе ви заштеди време во подготовката на исцелување чај. Покрај тоа, со што се подготвени џем од ѓумбир со лимон може да се јаде на празен стомак во утринските часови на една лажичка. Ова ќе им даде сила и енергија на целиот ден и ќе помогне да се зајакне имунолошкиот систем.

Редовното консумирање на чај со ѓумбир подобрува циркулацијата на крвта во телото, со што се намалува веројатноста за појава на кардиоваскуларни проблеми. Ѓумбирот со лимон и мед го спречува таложењето на мастите во крвните садови и артерии, е превенција од срцеви напади и удари.

На женското тело пиење ѓумбир помага на олеснување на грчеви кои се јавуваат за време на менструалниот циклус. Патем, за овие цели, може да се направи облоги на стомакот на лушпа на коренот ѓумбир. Да се компресира кожата да се вкорени во, приготвува на температура со врела вода и оставете 30 минути под капакот.

Некои луѓе сметаат ѓумбир чај афродизијак кој ги подобрува атракција, има корисен ефект врз состојбата на здравјето на мажите. Научните истражувања докажат ефикасноста на ѓумбир да се зголеми бројот на сперматозоиди и подобрување на еректилната функција.

Ѓумбирот чај за деца

Децата да пијат ѓумбир со лимон и мед е не само можна, но потребно. Тоа е одличен извор на витамини, ефективно и природен лек за кашлање, настинки, инфекции, помага за зајакнување на имунитетот на детето. Единствениот недостаток на овој пијалок е дека не може да се дава на деца под три години. Во сите други средства нема еднаков меѓу сите познати лекови за настинка. Ако детето е болно, што треба да му даде еден пијалок за 3 недели, 100 мл дневно.

Постои уште една важна имот, кој има лековита пијалок. Ѓумбирот со лимон и се намали гадење кај детето, смирување на гастроинтестиналниот тракт. Ако детето почна повраќање, треба да му даде ѓумбир чај на една лажичка на секои 5 минути за да се спречи дехидратација. Откако нема повраќање, чај треба да се пие 100 мл на секој час и половина. Ако планирате да патувате со вашето бебе, може да се направи чај во термос или понесете со вас. Ова ќе биде совршен лек за движење болест во возила.

Корисни својства на состојки на пијалаци

Ѓумбир корен е познат како лек за гадење, движење болест, настинка, како и заболувања на цревата, гастроинтестинални проблеми и други болести. Тоа е потентен анти-воспалителни агент, тоа им помага со главоболка, забоболка, кашлица, бронхитис. Користете ѓумбир со лимон за имунитет, нормализирање на крвниот притисок и намалување на нивото на холестерол во крвта. Исто така, коренот е ефикасен против респираторниот синцицијален вирус со луѓе.

Лимон во пијалок е моќен антисептик, и помага варењето на храната, е одличен извор на калциум, магнезиум, витамин Ц и биофлавоноиди. Додавање на мед во чај тоа му дава антибактериски, анти-воспалителни, анти-вирусни својства. Покрај тоа, тој е прекрасен антиоксиданс, анти-тумор агент.

Така, лимон и ѓумбир ладно - тоа вкусен деликатес и дрога.

Други својства на чај ѓумбир

Ѓумбирот исто така може да има и други намени. Многу често се користи како Леќата за месо и риба јадења во кујната, тој се користи за правење сосови, коктели, наречена "пијалаци". Кефир и ѓумбир пијалаци и се консумира ѓумбир чај за слабеење, бидејќи коренот има потентен масти горење ефект и го подобрува метаболички процеси во телото. Покрај тоа, тоа е најдобро да помогне во борбата против стресот на овој пијалок. Ѓумбирот со лимон се користи во козметологијата. Ако се меша во блендер и лимон каша парче излупени корен, а потоа се додава на резултат на редок цемент малку маслиново масло, може да се добие одличен тонирање маска на лицето.

Прекрасен корен и се користи за зајакнување и раст на косата, како и против нивната загуба. Коренот треба решетки или користете електричен блендер да се олесни работата, а потоа стискаш на сок и се фаќа во скалпот. Таква едноставна процедура елиминира зголемена greasiness на скалпот, го активирате "спие" на фоликулите на косата, им даде на косата сјај и добро негувани изглед.

Како да се подготви пијалок

Ѓумбирот со лимон за имунитет може да бидат подготвени на два начина. Првиот метод е погоден за оние кои сакаат да се готви секој пат свеж чај. Прво треба да лупам мало парче ѓумбир корен. Потоа се сече на тенки парчиња или на мали коцки. Лажичка мелен маса истурете топла вода, додадете парчиња од лимон и мед по вкус.

А вториот метод на добивање на повеќе практични. На работното парче може да се направи во однапред, а потоа само се прелива точниот износ на врела вода мешавина. Ѓумбир корен е исчистен и бланширан: може да се сече на парчиња, и можете да решетки или сека во блендер. Лимон мие и се сече на тенки парчиња, исто така. Ставете го садот во слоеви, постојано наизменични слоеви од ѓумбир со лимон слоеви. После тоа, истурете сите течни мед, покритие најлон со капак и чување во фрижидер. За да се добие чај подготвен од смесата во чаша е доволна за да ја одложи својата саканата количина и се прелива вода што врие.

Како да се готви на џем

Џем со ѓумбир лимон не е само да се третираат на дрога, тоа може да се додаде печени бухти. Патем, овој лек може да се даде на малите деца, а само во многу мали количини, така што нема да предизвика алергии кај децата.

состојки

За подготовка на џем потреба:

- ѓумбир корен - 200 грама;

- лимон - 1 парче;

- шеќер - 400 грама.

Пропорции се дадени за подготовка на 1 половина литар тегла третира.

подготовка

Ѓумбирот се чисти и се сече на тенки парчиња. Лимон измие и се сече на тенки парчиња, исто така. Сите додадете во сад и се полни со шеќер. Кога овошен сок ќе им даде на содржината мешани јадења и се готви на тивок оган, мешајќи постојано џем. За време на готвењето, ѓумбир е омекнат. Откако џем почне да врие, го постави настрана од топлина и се прелива во тегли.

Контраиндикации

Познато е дека ѓумбир - одреден производ, па затоа е важно пред нивната употреба во форма на џем, чај и зачини да се консултираат со нутриционист. Ѓумбирот е контраиндициран за луѓето кои имаат дигестивни проблеми, низок крвен шеќер, висока киселост. Мерки на претпазливост треба да се преземат ѓумбир во било која форма за луѓето кои страдаат од несоница, низок крвен притисок, како и бремени жени и доилки.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.birmiss.com. Theme powered by WordPress.