Сергеј Mihaylovich Bubnovsky "osteochondrosis - не е реченица" Вежби, осврти

Повеќето болести на мускуло-скелетниот систем, како што се болки во грбот, донесе многу проблеми и непријатност за луѓето кои се присутни. Во исто време, да се ослободи од оваа болест треба да се трошат многу, не само финансиски, туку и напор. Сепак, познатиот руски лекар - Bubnovsky Сергеј Михајлович - техника на авторот кој им овозможува да ги придобијат osteochondrosis и други болести. Кои се тие? И тоа како ефикасно се тие?

Општи информации за авторот

Bubnovsky - тоа е доста почитуван доктор на медицина, кој го напиша повеќе од 50 статии на научни теми и е основач на модерната кинезитерапијата.

Според професор развиено систем, се верува дека е можно да се излечи речиси секоја болест на мускулно-скелетни систем. Во метод е базиран на неконвенционални третман наменети за оптимизирање на внатрешната сила на поединецот. "Човечкото тело функционира како еден механизам. И ако тоа се случува и не успее, тогаш тој е во состојба да си помогнат самите "- ова постојано во своите дела, авторот тврди Bubnovsky. "Osteochondrosis - не е реченица!" - една од првите публикации во кои професорот зборуваше за новата реалност на болестите на мускуло-скелетниот систем. Она што беше основа на методот? Да се зборува за тоа понатаму.

Биографија професор Bubnovskaya

Д-р Bubnovsky е роден во 1955 година. Од детството бил љубител на спортот. Сепак, како резултат на лична трагедија тој беше во сообраќајна несреќа и постојано е имобилизирани. Подоцна, тој беше во можност за делумно враќање на функцијата на мускулно-скелетни систем. Но, додека на служба во Армијата со млад човек имаше една несреќа, несвесно го претвора во еден валиден. Во овој случај, прогноза на лекарите беше разочарувачки, бидејќи лекарите во еден глас велат дека Сергеј нема да одам. Тоа е само херој помири со таква незавидна судбина не сакаат да. Тој одлучи да понатаму се истражуваат на постоечките проблеми со 'рбетот, па postupilv медицинско училиште, а подоцна дипломирал тоа успешно.

За време на неговата медицинска пракса Bubnovsky (книги, напишани од него, врз основа на вистински случаи на живот) погледна за можни опции за себе закрепнување. Како резултат на тоа, тој беше во можност да се развие и успешно ги тестира своите методологија. На негово изненадување, првите резултати не беа долго во наредните. Патем, да влезат во медицинско училиште, Bubnovsky беше на патерици. Сепак, 27 години по употребата на неговиот метод на својата мускулна корсет, тој остави сè да оди Помошни средства настрана.

Тој беше во можност да им помогне не само себе, туку премногу доцна да се спаси многу жртви на тешка спинална и 'рбетниот билки од попреченост. Во моментов Bubnovsky поседува бројни патенти за разни авторски права дијагностички, терапевтски и рехабилитациони системи.

Прочитајте повеќе за објавување Bubnovskaya "osteochondrosis - не е реченица"

метод за да се ослободиме од болеста Bubnovsky ( "osteochondrosis - не е реченица!" - издание кажува читателите за нови методи на лекување) на авторот го опишува во детали во својата книга. Во него, тој не запознава со физикална терапија, според кој на пациентот мора да се земе учество во процесот на закрепнување.

За време на третманот, според условите на методот на авторот, пациентите се користи на влијанието на сила обука опрема мултифункционален, локални и тесен локален акционен план, како и работа на себе-развој на личноста.

Во својата книга, д-р Bubnovsky ( "! Osteochondrosis - не е реченица" - една од најпознатите книги на авторот) дава одговори на следниве прашања:

• без разлика дали тоа е да се обрне внимание на болки во грбот;
• Кои се симптомите на остеоартритис;
• без разлика дали тоа е неопходно да се пијат апчиња или прави операција на 'рбетот во osteochondrosis;
• дали може да се врати здравјето без инекции и корсети;
• како да се лекува со помош на специјални вежби, итн

Кои други книги, напишани Bubnovsky? "Osteochondrosis - не е реченица" - стана една од првите изданија на авторот, постигна толку голема популарност кај пациенти со нарушувања на мускулно-скелетни систем. Вториот најпопуларен беше уште една книга наречена автор - " 'рбетниот хернија - не е реченица!". Која е таа?

Повеќе за книгата "На 'рбетниот хернија - не е реченица"

Во своето дело, авторот покренува многу горење прашања кои често се јавуваат кај луѓето со дијагноза на "рбетниот хернија." Во него, тој ја раскажува во детали за симптоми, причините и природата на болеста. Таа им помага на пациентите да се справат со болеста, а не само на физички, туку исто така и на психичко ниво.

Други публикации Bubnovskaya

Во прилог на своите два бестселери Bubnovsky напиша неколку други работи. Меѓу нив се следниве:

• "50 основни вежби за здравје";
• "Вистината за зглобот на колкот. Живот без болка ";
• "Здрава крвните садови, или зошто еден човек мускули?";
• "Соре колена. Што да се прави? ";
• "Подобрување на 'рбетот и зглобовите. Д-р Bubnovskaya техники, искуство "Билтен" HLS "читателите;
• "Животот по кодот на повреди или здравјето" и други.

Сите овие публикации напишани Bubnovsky. Неговите книги се базирани на моето искуство и знаење стекнато во текот на медицинската пракса.

Кои болести може да се отстрани со користење на техника Bubnovskaya?

Книгата "! Osteochondrosis - не е реченица" опишува голем број на случаи каде што пациентите со примена на методот Bubnovskaya, тоа беше можно да се ослободи од овие видови на болести:

• Конвенционалните osteochondrosis комплициран и една или повеќе herniated дискови;
• ревматоиден артритис;
• замрзнати рамо;
• аваскуларна некроза;
• деформирање coxarthrosis;
• различни форми на повреди на држење на телото кај децата;
• анкилозен спондилитис и други.

Покрај тоа, како што вели Bubnovskiy Сергеј Михајлович користење на неговиот метод овозможува да се постигне позитивни резултати во третманот на зависност од дрога, астма, дијабетес II степен на депресија, простатитис и други болести.

Што е уникатен за начинот Bubnovskaya?

Главниот принцип на модерниот "Доктор центар Bubnovskaya е" природна терапија. Според техника на авторот, секој човек има свој потенцијал за лекување на болести. И благодарение на авторот метод на Сергеј Михајлович професор на овие функции во нашето тело не успее да ги открие и испрати во вистинската насока.

Автор на книгите "osteochondrosis - не е реченица!", " 'Рбетниот хернија - не е реченица" и други публикации, рече дека внатрешната енергија на човекот резерви да помогне во придвижувањето на болеста без операција и употребата на хемикалии. Покрај тоа, за време на третманот во согласност со методот Bubnovskaya посветува големо внимание на мускулното ткиво на пациентот. Впрочем, таа го поддржува зглобовите и коските.

Кинезитерапија - се третира со помош на движење, принудени да се направи вашите мускули флексибилни и силна. Ефектот се постигнува со тоа што пациентот вежби со елементи на вежби за дишење, јога и пилатес. Додека пациентот може дополнително да го користите Bubnovsky развиено посебни тренери за зајакнување на мускулите на коските корсет.

Bubnovsky ( "osteochondrosis - не е реченица!") Вежби

Еден од најпознатите едноставни вежби кои лекарот препорачува Bubnovsky веднаш по спиење, наречено "одвратна". Тоа се врши во склони позиција. За да го направите ова, мора да водат до целосна висина, ги стави рацете на страни и директно нозете рамо ширина, освен на место. Следно, треба да се подготви на палецот напред, а потоа се наведнуваат тоа со сила, со што истовремено повлекување на пета (напред и назад). Оваа вежба треба да се врши на секоја нога 15-20 пати.

На втората вежба за зглобовите нарекува "бришачи". Мора да бидат неговата имплементација од стартната позиција (лежи на грбот) да се движат нозете во една насока, а потоа и другите, го симулира акција на стакло во автомобил.

Третата вежба е наречена "ротација" се нуди за движењето на нозете наизменично. Сите овие вежби се опишани во неговите дела Bubnovsky. "Osteochondrosis - не казна" - како производ, каде што има информации за корисни вежби за зглобови и 'рбет.

Сите критики за начинот Bubnovskaya може да се слушне?

Осврти на метод Bubnovskaya може да се слушне сосема поинаква. На пример, некои корисници тврдат дека тоа се должи физиотерапевт лекар тие успеале да ги надминат своите работи osteochondrosis. Други велат дека медицинските услуги врз основа на правото рекламирање, па нивната цена е премногу претерана. Други, пак, велат дека тие се приближуваше гимнастика рехабилитација лекар. Четвртиот - таа спаси од одредени операции.