Првиот ден на работа: како да се однесуваат? совет психологот

Долго пребарување погодна работна станица и интервју конечно зад себе. Се чини дека имаат добиено негувале позиција, можете да заборавите за искуствата. Сепак, вие постојано се загрижени за тоа како ќе биде прв ден на работа. Оваа возбуда е разбирливо, но не се премногу се плаши. Внимателна подготовка, сталоженост и совети од психолози да ви помогне да се направи добар впечаток на нови колеги.

Започне да се подготват однапред

Ако на крајот од интервјуто сте биле ангажирани, вие не треба веднаш да бегаат, расфрлајќи својата благодарност, и брзаат да ја прослават победата со пријателите и семејството. Земете длабок здив, да се заедно и да побарате неколку важни прашања во главата. Во цел за вашиот прв ден на работа е колку што е можно, наведете ги следниве информации:

• со кого ќе се сретнат, кој ќе го надгледува вашата работа и на кои можете да се обратите за помош и совети;
• проверете временски распоред;
• не заборавајте да прашате дали е инсталирана код организација облека;
• Направете листа на документи кои треба да бидат во сопственост на регистрација;
• види кои производи софтвер мора да се работи на куќа како што треба да се испитаат;
• сигурни да се направи забелешка на сите информации во една тетратка, за да не заборавиме ништо.

Таа никогаш не боли за понатамошно prosherstit официјалниот сајт на организацијата во која сакате да работите. Таму можете да најдете дополнителни информации, како и да се консолидираат веќе добиле информации во меморијата.

Што да се прави во пресрет на

На првиот ден на нова работа - тоа е секако многу стрес. За да се минимизира искуство, потребно е внимателно да се подготви еден ден претходно. Најдобро е да го поминат денот на вашиот одмор - оди со вашите пријатели во кино или оди на природата со семејството. Вие треба да добиете најмногу позитивни емоции, да не остават немири соба. Бидете сигурни да одат рано на спиење.

Со цел да се брза да не заборавиме, во вечерните часови, направете го следново:

• Одлучи со вашата гардероба и ги собира сите од работите што ќе останев во утринските часови само за да се облече;
• да се направи листа на потребни документи и веднаш ги стави во една кеса;
• Направи скрипта акција во утринските часови, со цел да не се изгуби;
• план како ќе се дојде до работа, со оглед на сите обврски за да се избегне да биде доцна.

Не одлагање обвиненија во утринските часови. Верувај ми, нема да биде до него. Подобро е да се спие на дополнителни половина час, да се готви вкусна појадок и направи пат за коса и шминка.

Прв ден на работа - психолог

Сè што е ново - тоа е стрес, па дури и повеќе, па кога станува збор за работа. Ќе треба да се навикнеш на еден непознат тим и брзо да се справи со своите одговорности. Се разбира, необучени лице може да се изгуби, па дури и да излезе од себе. Тоа е причината зошто цената е многу одговорен пристап кон овој настан како прв ден на работа. Како да се однесуваат, навремена психолози:

• Се стават настрана, екстра искуство. Сите одат преку сложен процес на адаптација на персоналот. Барај во фактот дека секој ден ќе биде на сите полесно.
• Контакт со колеги колку што е можно љубезен. Во овој случај, лицето треба да зрачи стил. Така да брзо може да се постави на контакт со вработените и да се најде пријатели.
• Да бидат вклучени. Емпатијата неуспех и радоста на успесите на своите колеги - ова е важен момент во воспоставувањето на контакти. Сепак, не треба да бидат нападни.
• Нивните проблеми и проблеми не се јавни. Покрај тоа, во секој случај не се покаже лична нетрпеливост кон колегите.
• Во секој случај не беше домаќин на работното место некој друг. Дури и ако компанијата во редот на нештата да ги искористат предностите на телефон некој друг, Спојувач или принтер за прв пат тоа не треба да се направи.
• Не зборувам за себе, не ги покажат своите вештини и таленти. Првиот е да се покаже интерес за нивната работа.
• Првиот ден на работа се посвети забелешки. Тоа е точно, не само на процесот на работа, но исто така и на однесувањето на своите колеги. Знаејќи нивните карактерни црти, тоа ќе биде полесно да се прилагодат на тимот.
• Не чекајте се додека газдата ќе ти се јавам, со цел да се направи забелешка. Првиот пат тоа е подобро само-извештајот на управување за следење на правилна примена на работа.
• Избркајте негативност и обесхрабрување. Размислете за тоа колку напредок може да се постигне денес, недела, месец, година. Мисли се материјални, и затоа тие треба да биде позитивен и светли.
• Користете статус почетник, и не се обиде да се покаже веднаш брилијантни резултати. Прво се обиде да се разбере подлабоко во деталите на работата.

Главната правило е дека треба да бидат водени, отпочнување на нов бизнис - позитивно расположение. Дојде до канцеларијата со насмевки и посакува успешен работен ден. Тоа е многу важно да го направи тоа искрено. Ако не се чувствувате како, вие не треба затегнати грч. Доволно за да се ограничи на љубезен поздрав.

да правите

На првиот ден на работа, многу грешки, кои може да го попречат дополнителна адаптација во тимот. За да се запознавање со колегите се одвиваа непречено, во секој случај тоа не е неопходно да го направите следново:

• доцна (дури и ако тоа не се случи ваша вина, ќе точност човек во очите на колегите и претпоставените);
• запаметат имињата (се чини мала работа, но тоа може да боли, но бидејќи рекорд, ако не веруваат во неговата меморија);
• Рамниот претпоставените и вработените;
• покажат (најдобро да ја докажат својата супериорност одлична работа);
• се зборува за нивната претходна работа (можеби колеги ќе те слуша со интерес, но властите не може да се допаѓа);
• да го поставите свои правила во канцеларија; ги преземе за премногу обврски, како во однос на работа, така и во однос на личните односи со колегите;
• инсистира на нешто, ако не се разбере прашањето;
• рекламирате пријателство или однос со шефот или високи функционери (особено ако имате место за нивното покровителство);
• веднаш да се наметне пријателство или повеќе интимна врска.

Се разбира, никој не е имун од грешките, но прв пат тоа е подобро да се задржи под контрола. Ако успее добра сметка за себе и да стане вреден работник, а потоа со текот на времето ќе се прости некои погрешни чекори.

Што ви е потребно за да се добие на првиот ден

На првиот ден на нова работа - сериозен тест. Сепак, треба да се откажат од паника и да им овозможи рационално размислување. Да продолжи работата беше дадена за вас лесно, на првиот ден е потребно да ги исполнува следниве минимални програма:

• Да преземат иницијатива да се запознаат со своите колеги. Запомнете дека вие сте во веќе формирана тим, и да го земе во одредена ниша, што треба да се направи напор.
• Веднаш да почнат со организирање вашиот работен простор. Во иднина, вие едноставно не можат да имаат време за тоа. Покрај тоа, за да може да се создаде впечаток на активен и работлив човек.
• Обидете се колку што е можно да се влезе во сите работи на функции во тимот и да се разбере нејзината атмосфера. Биде капацитет.
• Да се разбере специфики на нивната работа, како и карактеристиките на режимот. Соберат и да ги испита сите документи кои содржат информации за вашите права, обврски, и други основни услови.

Ако вие сте на чело на одделот

Понекогаш газдата да се прилагодат на новата работното место е многу посложен отколку обичните вработени. Ако - Раководител, во првиот ден, а во иднина својата работа треба да бидат водени од страна на овие правила:

• Во никој случај не критикуваат подредена пред своите колеги;
• остави со него мојот личен впечаток за личноста - Имате право да се зборува само на своите професионални квалитети;
• јасно и конкретно ги изразат своите идеи, да им дава наредби или правење коментари;
• критика треба да помогне да се подобри ефикасноста, а не да биде средство за самоизразување;
• неформална комуникација со подредените следат биде љубезен и да биде благодарен,
• Бидете внимателни на неговиот персонал - секогаш добро за нивната благосостојба, како и да му честитам на празници.

Работа по празникот

Прв ден на работа по празниците може да биде вистинска тортура. Дури и да умре-тешко workaholics до крајот заслужено одмор може да се притисне од тоа да имаат да се започне одново рутина на нивните должности. Како што е наведено од страна на психолозите, оваа состојба е нормална и на крајот си оди. Сепак, до крајот на празникот е подобро да се подготват однапред.

План за вашиот одмор завива, така што на одмор заврши 2-3 дена пред да се врати на работа. Во тоа време треба да се приспособат на спиење - повторно се користи за да одат рано на спиење и се будам рано. Но, со нурне главата во домашните работи тоа не е достоен за тоа, затоа што ти си уште во правна одмор.

Вреди да се напомене дека доста тешко да се одржи со полно работно време, по празниците. Тоа е зошто се обиде да го планирате вашиот одмор, па да започне своите должности, на пример, во среда или четврток. Значи, ќе имате време да се приклучат во ритамот на работа пред викенд и не имаат време да се премногу уморни.

На првиот работен ден по празникот помина лесно и безбедно, следете ги овие упатства:

• поттикнување на себе од кои е направено (на пример, вкусен оброк или оди на филм) работа;
• да се врати на поранешниот ритам е безболно, почнете со најинтересните случаи како рутина, додека подоцна;
• секој 30-40 минути направи мали паузи за да се избегне преголемо оптоварување (во тоа време, можете да ги прегледате фотографиите од одмор или да ги споделите со вашите колеги);
• веднаш да почнат да се спроведе на ден, што ќе се постави рокови од најважните работи;
• не заборавајте да ужина во текот на денот (да го стимулираат мозокот и да се обезбеди добро расположение може банани и темно чоколадо).

Знаци и суеверие

За многу луѓе, и пожелно и застрашувачки тоа е фразата "Излегов од првиот ден на нова работа!" Верувања и суеверија се широко распространети, а не само во секојдневниот живот, но, исто така, во канцелариите. Понекогаш, сакаат да подмазвам со неговите претпоставени или зголемување на платите, вработените во претпријатија основани може да се прибегне кон помош од окултисти, јасновидци, па дури и да врши магиски ритуали.

Се разбира, се готви чудесен напивка или да направи или да направите вуду кукла директори не се достоен за тоа. На првиот ден на нова работа ќе донесе среќа, се сетам на некои канцеларија карактеристики:

• аглите на неговата канцеларија нокаутирам пари за привлекување на зголемување на платите или бонуси;
• на компјутерите не се закачам, и печатачот не се џвака хартија, да комуницираат со апарати љубезно и нежно, заблагодари за работа (ако се чувствуваат срамежлив пред колегите, тогаш направете го тоа ментално);
• Обидете се да не почне да работи на 13-ти;
• на првиот ден не треба да ја напушти функцијата до крајот на работниот ден или на приватен или на работа (ова е разрешување);
• Не држете ја вратата на канцеларија отворена, или да добијат голем број на нарачки;
• на првиот ден не нарачувала својата визит-карта, значка или плоча на вратата, во спротивно постои ризик дека нема да трае долго во оваа работа.

Карактеристики на процесот на адаптација

Работа во новиот тим сигурно ќе започнува со процесот на адаптација. И тоа е важно да се разбере дека тоа не е само почетник. Тимот исто така, треба да се навикнеш на едно ново ниво и на секој начин да му помогне да се интегрираат во тек на работа. четири последователни фази кои ја сочинуваат адаптација може да се разликуваат:

• За да почнете нов вработен се оценува во однос на професионални и социјални вештини. Врз основа на овие податоци, може да се направи програма за прилагодување. Вреди да се напомене дека најлесниот начин да се приклучат на новиот тим на оние вработени кои имаат искуство во слична позиција. Сепак, дури и таков човек не е веднаш да се навикне на новата средина и дневна рутина.
• Ориентација значи да се воведе почетник со нивните службени должности, како и листа на барања, кои се предложени до и неговите професионални и лични квалитети. За таа цел, може да се спроведат интервјуа, специјални предавања, курсеви за обука.
• Ефективна адаптација доаѓа во време кога работникот почнува да се приклучат на тимот. Тоа може да се манифестира и во работата и во комуникацијата. Можеме да кажеме дека во овој период на вработените да ги користат стекнатите знаења.
• Оперативна фаза транзиција претпоставува стабилен извршување должности во согласност со распоредот. Во зависност од тоа како е организирана работата во компанијата, во оваа фаза може да трае од неколку месеци до една година и половина.

наодите

Првиот ден на работа носи многу емоции и нови искуства. За кратко време ќе треба да се добие не само да се разбере работата, но, исто така, да се запознаат со вработените и да се добијат нивните симпатии. Главната работа - не паника во случај на тешкотии и да ги прифати критиките објективно. Вреди да се спомене дека првиот ден од новиот вработен - се врти, но не и одлучувачки момент. Дури и ако се отиде без проблеми, се уште има долг период на адаптација.

Вреди да се напомене дека земјите од Западен практика на пробниот период трае околу шест месеци. Во тоа време не треба само да ги покажат своите знаења и вештини, но, исто така, да се прилагодат на новиот тим. На домашните претпријатија новодојденец ова е дадена не повеќе од две недели (во ретки случаи - еден месец), и затоа треба да се подготват за првиот работен ден однапред. Обидете се да дознаете колку што е можно за организацијата, како и проверка на водечки насоки психолози. Да се даде дополнителна самодоверба, ги следи домашните знаци.