Пинг-понг. Тенис на маса (пинг понг). Правила пинг-понг маса

Пинг-понг е многу интересна игра. Не е ни чудо што беше вклучен во листата на олимписки спортови. Сепак, потребно е да го најде вистинскиот маса и детали (рекети топка) Покрај тоа, мора да се знаат правилата на играта.

Што е пинг-понг?

Значењето на овој спорт е тоа што треба да ја фрлаат топката преку мала маса во центарот на нето протегала со помош на рекетот. Во исто време може да игра 2 или повеќе лица. За да го направите ова, ќе треба прилично голем простор за да се постави на маса. Покрај тоа, исто така, треба да има величина, и поставен, додека одржување на точна хоризонтално ниво.

Се разбира, исто така ќе треба рекет и една топка. Овие додатоци мора да бидат избрани многу внимателно, бидејќи тоа е од нив квалитетот на играта зависи многу. Таа започнува со пинг-понг топче со поднесувањето на која во секој случај не треба да допрат на мрежата. Во овој случај, тоа треба да го погоди на спротивната страна на масата. Се разбира, вториот играч мора секогаш да ја погоди топката, се сметаат поинаку кон својата грешка.

Основните правила на пинг-понг

Така, сега е да се зборува за тоа како да игра правилно. Прво на сите, на луѓе кои се вклучени во натпреварот, нужно мора да биде зад задната линија на табелата. Да му служи на топката е потребно, така што да одлета во текот на нето и погоди на спротивната страна на масата. Ако топката е bounced на вашиот половината од теренот, тогаш тоа се смета за грешка. Нередовното снабдување се смета во случај кога топката допре до мрежата. Поени во исто време не се брои. Снабдување треба да реконструирам.

Натпреварот трае се додека некој не направи грешка на играчите. Правила пинг Pogue вклучуваат примање поени во следните случаи:

• топката се гледа надвор од табела;
• играч допира поле рекет;
• Неправилна исхрана;
• 1 повеќе топката пати.

Покрај тоа, точка 1 се смета и ако на непријателот не беше во можност да се борат надвор правилно го испрати топката. Да му служи на топката мора да биде на линија, и таа се менува на секои 2 поени. Партијата е постигнат кога еден играч достигне 21 поени. И треба да се претстави со минимална предност. Во текот на една игра, играчите мора да поминат најмалку 5 натпревари.

Тоа мора да се каже дека сегашните правила на пинг-понг на сила од 2001 година.

основните техники

Со цел да се игра тенис на маса, тоа е императив да се справат со одредена техника. Тоа е, ќе мора да научат некои потези кои ќе ви помогнат да го порази непријателот.

Значи, за игра на пинг-понг, ќе треба да го совладате повеќе лавици:

1. Лево кастри бекхенд. Да го направите ова, багажникот треба да биде малку се сврте, нозе, освен во рамото ширина и рака свиткана во лактот. Unbend при аплицирање мора да биде од лево кон десно и од напред кон долу.
2. Право кастри отворен рекет. Оваа позиција е стандард и се познати на сите спортисти. По ударот, решетката во топката летаат нагоре. Оваа техника се смета да биде заштитен, така што нападот со таква позиција е тешко.
3. Ролна. Тоа може да се спроведе левата или десната страна на отворена или затворена рекет (во зависност од позиција). Во овој случај, нозете треба да биде во ширина на рамената, маркантни рака свиткана во лактот на ниво на половината. Удар е донесена остро. Во овој случај, раката оди напред кон десно (лево) и врвот. За време на штрајкот на рекет би сакал да се пробие во топката.

Постојат и други професионални техники, но претставени доволно добро да се играат пинг-понг.

Што треба да биде на маса за игра?

Голф пинг-понг маса - ова е важен елемент, без кој не може да постои. Се разбира, денес можете да изберете маса од голем број на модели достапни на пазарот денес спортски стока. Да започне со тоа треба да се разбере, она димензии треба да има.

Значи, со големина на маса , пинг-понг маса се бара да имаат следните вредности: висина - 76 см, должина - 2,74 метри, ширина - 1.525 m Аматерски структури може да имаат и други димензии .. Сепак, тоа е најдобро да се даде предност на стандардни индикатори. Имајте на ум дека топката треба да отскокнување од површината на теренот 25-30 см.

Како и за материјално производство на табелата, сето тоа зависи од вашите потреби и способности. Во принцип, ќе се може да се изгради слична структура.

Како да се избере на полето за играње?

Пинг-понг маса мора да бидат избрани внимателно. Прво на сите, да обрнат внимание на површината на теренот. Треба да се насликани темно мат боја. По рабовите и во средината на табелата во ред бели ознаки треба да биде присутен

Сега Одлучи каде што ќе се инсталира на структура. Ако одлучите да го донесе во куќата, се бара посебни услови за материјал од неговото производство. Ако играат на улица, а потоа се обрне внимание на фактот дека она што го направи на нозете и на врвот на табелата. Во принцип, за оваа намена, соодветни пластични изградба, но тоа мора да биде силна и доволно тешки за да се одржи стабилноста.

При изборот на маса погледне за приврзаност кон мрежата. Тие не се дружат и да се земе многу простор. Дури и во продавница, проверете топката отскокнување од површината. Пинг-понг маса мора да биде на ниво, па се обрне внимание на стабилноста и силата на нозете.

Различни рекети за игри

Вино застапени спортот треба да биде квалитетен. Ние се справи со она што се рекети за пинг-понг маса:

• Комбинација алатка со ист вид на плочки. Тие имаат различни функции, но исто фактура.
• Рекети со хетерогена преклопување. Обично тие се наменети за активна игра. Тоа е едната страна има површина шила, а од друга - тоа останува мазна.
• Алатката со активен плоча на едната страна. Од друга површина има различни зафат, кој помага да се заврши на топката, така што противникот не можеше да го борат надвор.

Како да се избере база на рекет?

Со цел да се квалитет за да игра тенис на маса (пинг-понг), треба да се обрне внимание на изборот на главниот алатка база. За да го направите ова, сметаат следниве опции:

1. Ригидност. За брзина, ќе треба солидна основа, но ако тоа е флексибилен, можете да се вртат топката подобро.
2. Тежина. Ако рекет е тешка, тогаш ќе имаат можност да отскокнување на топката. Лесно алатка повторно обезбедува максимална брзина од летот на топката.
3. Брзина. Оваа опција зависи од вашиот стил на игра.
4. Рамнотежа. Овде е потребно да се обрне внимание на тоа ќе биде полесно да се постават пенкало во рака. Покрај тоа, билансот е избран да одговара на стилот на игра, избраниот влез.
5. Се справи со тип. Тој е избран во согласност со вашите лични преференци. Исто така, постојат стандардни и оригинални модели, на пример, пиштол или во облик на V тип.
6. Големината на примарниот ножот.
7. Поставата.
8. На ниво на обука.
9. вредност на инструментот.

Не обидувај се да се избере професионална база одеднаш. Прво, ја добиете вашата раце на сите потребни техники и добра работа надвор.

сорти облоги

Пинг Понг - ова е една интересна игра, но треба внимателно да се подготви за тоа. Ве молиме имајте во предвид влошки кои се применуваат на рекет. Тие обично се направени од високо-квалитетни гума, која има добра контрола на топката. Капак плоча може да се понатаму обезбеден со сунѓерест слој, кој и апсорбира мушка. Покрај тоа, со помош на него може да се вртат топката добро.

Поставата со краток мозолчиња прават тоа можно да пинг пинг-понг побрзо. Во комбинација со мазна површина на другата страна на рекетот, може да ја менува природата на играта, што го прави непредвидливи за противникот. Со влошки со долги мозолчиња сите ќе бидат во можност да се изврши неверојатни комбинации и испорака. тие се користат често.

Дебелината на облогата зависи од неговите можности за амортизација. Се разбира, тежината на рекетот се зголемува. Морам да кажам дека високо-квалитетни облоги може десетици часа за да ги задржат своите својства, така што секој спортист треба да биде одредена акција на овие додатоци. Имајте на ум дека лесно расиплива рекет оние што ќе играат на улица.

избор Карактеристики облоги

Со цел за вашата игра пинг-понг за две тоа беше забавно и интересно, додека изборот на претставена елемент треба да бидат водени од страна на овие принципи:

• не треба да купат премногу евтини или скапи алатка;
• рампа треба да биде избран, врз основа на нивното ниво, и по разговорот со тренерот;
• рекетот не треба да биде модерен, но удобно и ефикасно;
• покритие е подобро да се купи одделно од базата;
• купи опрема, така што тоа е погодно за вас;
• обидете се да се здобијат со алатки за тенис на маса само во овластените продажни места;
• Покрај тоа, имајте на ум дека ќе треба повремено да ги менува обвивката, па изберете оние кои се комерцијално достапни.

Сорти на тениски топчиња

Друг важен елемент на играта е топката, како што може значително да влијае на текот на конфронтација. Стандард дијаметар топката пинг-понг маса е 4 см. Тоа не тежи повеќе од 2,5 грама. Топката главно направени од посебен вид на пластика. Неговата површина е претежно бела и мат, да се задржи добра потпора на рекет. Понекогаш топката може да биде од портокал.

Овозможено елементи може да се направени од гума, но претставата не е толку сите. Најмногу од сè, тие се користат во Јапонија. Ако се игра во тенис на маса аматерски, може да се купи мулти-обоени топки.

избор Карактеристики топката

Значи, со цел да не се меша со купување, треба да се обрне внимание на секој детал. На пример, високо-квалитетни топки пинг-понг маса се на површината на одбележувањето на ITTF Меѓународната тениска федерација.

При изборот ќе се погледне на техничките карактеристики на елементот: еластичност, тежина, боја, светлина, обликот точноста, квалитетот на заварите. На пример, сите на топката мора да имаат иста дебелина на ѕид. Тежината треба да бидат рамномерно распоредени околу топката. Треба да изберете производ со внатрешна мазни рабови кои се протега точно во центарот на топката.

Тоа е пожелно дека застапеноста на елементот е премногу мек, како што ќе биде слаб раст.

Кој играч треба да поседуваат квалитети?

Професионално презентирани спорт, неколку вештини и само една добро ottrenirovannoy технологија. Мора да поседуваат одредени лични квалитети: истрајност, посветеност, напорна работа. Треба да бидат подготвени за она што ќе треба да се дејствува во повеќето невообичаени ситуации дека играта не може да се претвори како што очекувате.

Вашите лични квалитети ќе ви овозможи не само да биде победник, да Полски своите вештини или да се постигне одреден успех. Мора да веруваме во фактот дека, и покрај неуспехот, треба да продолжи да оди напред. Исто така, добри резултати ќе помогне да се осигура коректен работа. Кога возот не е на едноставен поднесување, и на комплексот.

Се разбира, треба да бидете во можност да се оцени неговиот противник: неговите предности и недостатоци. Слабостите на противникот може да се користи со цел да се победи.

Како да се игра пинг-понг?

Постојат одредени правила кои мора да ги почитува секој спортист:

1. Неопходно е да се љубов оваа игра.
2. Што треба да се себе си и вашиот противник почитуваат. Тоа не е неопходно да се спроведе валкана игра.
3. Не е пожелно да се користи за да вашиот инвентар Бидете сигурни дека само на силите.
4. Обиди се со сите на време да ги подобрат своите вештини.
5. Користете ја вашата интелигенција и други квалитети до максимум.
6. Загубата - тоа е, исто така, како резултат на што ќе ви помогне да се подобри вашите вештини и се прецени можности. Со среќа!