На прагот на голема возраст, или старост

Парадоксално, ние почнат да се на возраст од моментот на нашето раѓање. Во прво време овој процес ние го нарекуваме раст, а потоа - растат. Концептот на возраст поврзани со периоди на човечкиот живот. И сега доаѓа време кога ќе сфатиме дека староста е веќе многу блиску. Првиот импулс - отпор, ненаситна желба да се запре овој процес. Дури и знаејќи неизбежноста на старост, луѓето се уште се очајнички бараат за магија лек за тоа.

А мудриот човек еднаш рече: "Да почнеме не ќе го скрати животот, а потоа почнете да барате за тоа како да се извлече." Еве ова правило и водени во своите активности исцелители Исток. Луѓето немаат способност не и возраста, но стареењето убаво под нивна власт. Впрочем, неговата старост - не значи изнемоштен возраст.

Научниците-gerontologists тврдат дека стареењето програма не беа вклучени сенилност и болести поврзани со стареењето. И ако човекот живее во согласност со законите на природата, ќе живеел надвор до двесте години. Во овој постар човек може да извршува нивната главна функција во нормален режим. Ова е случај во дивината. Миленичиња до неговата смрт во позиција да се хранат и репродукција, и покрај нивниот изглед не е под влијание на сенилна деформација.

Зошто не е во ред со нас?

Науката ги идентификуваше два вида на стареење: физиолошки и патолошки. Првиот тип е опишан погоре. Но, патолошко стареење е предизвикана од болести - она што го гледаме околу нас. Но, ова може да бидат победени! Човекот и не претставува она што го има скриени резерви. Во принцип, ние не знаеме вашето тело и лекување на болни него, за кои ние се посвети на стареење и прерана смрт.

Три фактори влијаат на стапката на стареење:

1. Гените лице. Информациите што ги добиваме од нашите предци

2. Социјална услови. Степенот на развој на општеството во голема мера влијае на животниот век. Во земјите со високо ниво на развој на стилот на живот на старите лица е речиси не се разликува од стил типичен за луѓето во средниот век. Аватарот на возраст - не е пречка за активен животен стил. Напротив, тоа е можност да го стори тоа, на она што се користи да биде за кратко време. Тоа е време да го направите она што сакате! Може да се патува, да присуствуваат на концерти, изложби, да се научи нов занает, итн

3. Сликата на животот на секој од нас. Овој фактор, иако трае во листата, но не и последен во важност. Луѓето кои јадат право, што доведува активен животен стил, смешно и весели, да изгледаат подобро и да живеат подолго од другите.

Се разбира, тоа не се земе во предвид на генетскиот фактор. Но, главно потенцијал да имаат резервирани за истото. А другите да добијат она што го заслужуваат.

Предизвикуваат предвремено стареење на лошите навики и склоности: прејадување (тежина), нездрава храна (висок холестерол во крвта), пиење алкохол, пушење, итн Ако ги исклучат од нашите животи, процесот на стареење ќе ги преземе за дадена програма, и напредната возраст да се сретнеме без срцев удар, без болести на органите за движење, без сенилна деменција.

Благодарение на современи техники, овозможувајќи да се утврди биолошката возраст на различни човечки органи покажа дека болеста на старецот е многу "подмладена". Ова првенствено се однесува на кардиоваскуларниот систем. Често луѓето на средна возраст се срцето на седумдесет години. Ова е цената што е платена за жешка темпо на модерниот живот, за да биде во постојана напнатост и стрес.

Старост - тоа не е дијагноза или болест. Ако сакате да се задржи активност за годините што доаѓаат, да ги испита вашиот живот. Ослободете се од лошите навики кои ги уништуваат вашето тело. Се вклучат во вежба која не само што ќе ја зајакне вашето тело, но, исто така, ги ублажат духот.