ЗдравјеЗдравата исхрана

Зголемена киселост на желудникот како да се јаде во право

Зголемување на гастрична киселост, првенствено се должи на присуството на голема количина на хлороводородна киселина. Нормално, ова ниво треба да биде околу половина процент од вкупниот број на гастричниот сок. За да се намали износот на оваа киселина, за разлика од земање лекови, мора да се почитуваат диета, која има свои карактеристики. Точноста на енергија зависи во голема мера на лице опорави понатаму и исполнет живот.
Оброци висока киселост на желудникот треба да вклучува производи за преработка, кој не бара голем број на гастричниот сок. Затоа, од дневното мени треба да се избришат кисели краставички, сосови, зачинета зачини, кромид, краставица, лук, пржена храна, свеж леб, силен чај, и алкохолни пијалоци (особено пиво и вино).
А човек кој сака да се повлече хиперацидитет и непријатни симптоми се исчезнати, треба да биде јасно увиде дека терапевтски исхрана - ова е еден од главните услови за закрепнување.
Кога повреди на стомакот работи потребни за усогласување со нежна енергија. Важно е да се исклучи можноста од механичко оштетување на своите мукозни и намалување на создавањето на сок. Диетална храна вклучува пиење слаб чај, урда, ниско-масни варено месо, варена риба, овошје и слатко овошје. Важен услов е да се консумираат храна без леб, кој е дозволено само во суви форма (само бела) и само на степенот на наплата.
Доколку се развие хиперацидитет, треба да се придржуваат кон следниве совети за готвење. За време на готвењето, потребно е да се запамети дека пржената храна може да се возбуди гастричната секреторен функција, и варени - напротив, се смири. Пијат треба да биде топло, а во секој случај не е жешко. Иако подобрување на состојбата е дозволено да користат neprotertye готвена храна. Во овој случај, месо и риба треба да имаат одделни парчиња, кои треба да бидат онолку долго колку што може да се џвака.
Како општа препорака потребно е да се каже дека не може да преоптоварување на стомакот многу јадење, особено ноќе. Јадењето треба да се врши на секои пет часа.
Кога станува збор за металоиди, подригнување и hyperacidity, исхрана е мора. Сепак, тоа не значи дека треба да се откаже од разновидна и вкусна храна.
Во случај на акутни симптоми треба да се избегне храна рамнотежа (рН) е помал од 5. Тие може да предизвика потешки егзацербација. Овие забранета храна вклучува цитрус овошје, домати, овошни и зеленчукови сокови, сенф, колбаси, шунка, газирани пијалаци, чоколадо, путер.
На повисока киселост се препорачуваат следните алкална храна: салата, каша течност, Турција, варени јајца, пилешко месо, грав, овес, компири, тестенини, агава, маслиново масло, мед, чај од камилица, ѓумбир.
Ако се направи правилна исхрана висока киселост и нејзините придружни непријатни симптоми отидат без лекови.
плус исхрана може да биде губење на тежината, како што исклучува заситени масти храна.


Недостатоците на начинот на исхрана на висока киселост е нешто што треба да се исклучат од исхраната на различни производи, особено во акутна форми. Најмногу се препорачува да се јаде храна има висока цена. За подготовка на некои јадења бара дополнително време.
Внимавајте правилна исхрана и диета со висока киселост потребни додека симптомите не исчезнат целосно, а потоа продолжи за неколку недели. По овој период, можете постепено може да вклучуваат храна забранетата храна во мали количини.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.birmiss.com. Theme powered by WordPress.