Што е различно од сауна бања? бања и сауна апарати

Сметаат дека прво нешто што ми доаѓа на ум кога ќе го слушнете зборот "сауна" и "бања"? Сигурно ли да замислите на просторија за миење, парна соба и место да се забавуваат со пријателите. Малку е веројатно дека ќе се размислува дека сауна и парна бања - не е иста работа. Значи она што е различно од сауна бања во конвенционална смисла?

Малку историја

Денес, се верува дека во сауна сува пареа се користи сите средства, но тоа не беше секогаш. Затоа, одговарајќи на прашање на она што е различно од соба сауна, тоа е во вредност од малку поглед на историјата.

Претходно, вистински фински сауни, не се разликува од класичниот руски бања, и се загрева тоа е "црни". Ова значи дека во фокусот се топи директно во собата, каде што за перење. Кога чад исполнет целиот простор, таа испушта преку отворени прозорци и врати или дополнителна дупка во покривот. Кога сите дим, пристап до зградата беше блокирана и дека е можно да се капе. Според очевидци, овие бањи може да се најде таму за да овој ден, но во поранешниот Советски Сојуз, се верува дека таквата "варварски" начин не се користи во моментов, и фински сауна еволуираше во нешто сосема различно.

Ајде се искапат, дали вредноста е - каде?

Чудно е доволно, многу луѓе не се разбере целосно она што е разликата. Сауна и парна бања - места каде што луѓето се хигиенски постапки. Несомнено, и двете пареа исклучително корисни - да помогне да губат телесната тежина, чистење на телото од токсини.

Сепак, во бањата се должи на употребата на т.н. светлина пареа може да не само седат или лежат на полица, и поминуваат време многу поактивни отколку во сауна. Во бањата треба да одиме, подарите парк лебдиш метла себе или пријател. "Но, во сауна исто така, може да се израмни со мирисна пареа" - да се каже и ќе биде апсолутно во право. Но, бидејќи на сосема различни системи за вентилација, како пара ќе трае долго, само неколку минути.

Што е различно од сауна бања, и она што тие изгледаат

Ако ги земеме предвид современиот бањи и сауни, сличностите тие имаат само едно нешто - не се мијат. Сè друго таму е договорено поинаку.

Главната разлика од сауна бања е како пареа и влага ниво - во првите топли и суви, влажни, а во вториот топлина. Исто така, постојат разлики во аранжман на самиот објект. Бања обично се состои од една или две соби - само пареа соба и соблекувални, сауна и претпоставува постоење на најмалку три: соблекувалната, парна соба и туш или базен. Од паузи сауна меѓу повици во пареа соба е поголема отколку во бања, греење соби обично се опремени со мебел, каде што можете да седат и да разговарате со чаша чај или билен супа.

Вие исто така може да се одржи и третмани за убавина - во сауна е вообичаено да се користат аромотерапија масла, тело обвива и маски. Од влажност на бања е многу поголем - во големи паузи меѓу повици не е неопходно, затоа подобрување на процедурите често се врши директно во соба со пареа.

условите и постапките особено температура

Како што веќе спомнавме, температурата на сауна бања и е значително различни. Финскиот температура пареа достигнува + 110-130˚C, а влажноста е задржан на ниво од 5-10%. Да се биде во парна бања може да биде не повеќе од 10 минути во исто време, интервалите помеѓу славините мора да биде значително - 30-40 минути.

Температурата во Руската бања класичната музика е многу простува, и ретко надминува 70C, а поради висока влажност (околу 60%) да биде многу полесно. Пареа може да биде до 25 минути, а за ладење и релаксација доволно 10-15 минути.

Друга точка да зборува за она што е различно од сауна бања - е да се користи метла. Во Руската бања е задолжителен атрибут, како и за различни намени, со користење на различни метли: бреза - за нежна масажа, и дабови - за пареа инекција поблиску до телото. Уметноста на правилна примена на метли е доста тешко, и господар тоа навистина силата не е за секого, па добар придружник е на премија.

Сауна, на температура од + 130˚C метла не може да зборува - можете да добиете тешки изгореници, и брзо движење брзо се исуши и се распаѓа.

Како да им овозможат на Сауна во домот

Главната разлика од сауна бања е дека првиот може да се организира и во стан, со втората е невозможно. Според некои проценки, секое второ семејство во Финска има свој пареа соба стан.

Се разбира, во срцето како сауни и бањи греалка или печка. И ако станот што треба да направите една електрична верзија, во приватна куќа грејач е потребно да биде дрво. Ако бања обично се подигнат како посебна структура, соба сауна често се вградени во главната зграда.

Процесот на дизајнирање на такви објекти не е толку едноставно како што може да изгледа на прв поглед, па ако никогаш не сте имале такви вештини, уште подобро се однесуваат на специјалисти.

Од најпопуларните материјал за изградба на бања или сауна е дрво. Ако е можно, тоа е добро да се користи едно парче дрво, како што се смрека, ела или кедар. Смоли објавен за време на греење на дрво, е многу корисен ефект врз респираторниот систем и да се обезбеди одлична подобрување ефект. Сепак, капење во целиот логови може да си дозволи секој основа на високата цена на материјалот, па најчесто се користат дрвени облоги ѕид. Без оглед на материјал за изградба и да изберат, мора да бидете сигурни да се грижи за квалитетот на изолација.

Што е подобро да се користи грејач

Во цел за вашата бања загреани побрзо и подолго ја задржува топлината, неопходно е да се обезбеди висок квалитет на изолација во градежништвото. Во овој случај ќе треба да се изолира не само на ѕидовите, но и на таванот.

Изолација за сауни и бањи може да се сосема различни:

• минерална волна;
• фиберглас;
• пена;
• базалт волна;
• Penoizol;
• penofol и многу повеќе.

На повеќето добро се смета за видови на изолација, кои имаат фолија слој. Таквите материјали не апсорбира влага и се одлични изолатори.

Размислување бања единица, сауни, не заборавајте за квалитет пареа бариера, па дури и изолација повеќето висок квалитет може да се бескорисни. Тоа ќе се кондензира на пареа, што ќе резултира со губење на своите изолациски својства. Ако, пак, бања уредот или сауна, и да одлучите да направите за да се заштедат пари за изолација на ѕидовите и таванот, пареа ќе стичам преку пукнатините и кондензира помеѓу внатрешните и надворешните ѕидови - се заканува на активни распаѓање и формирање на мувла. Затоа, почесто ќе се користи бањата - толку побрзо ќе треба да се направи поправки.

За да го начинот на бања наредено

Во Финска, таму е популарна изрека која сауна прикажани на секој кој може да се постигне тоа. Но, и покрај сите свои предности, сауни и бањи се исто така негативни страни. На пример, луѓето кои страдаат од одредени болести на кардиоваскуларниот природата или астма, сауна може да биде само со дозвола на лекар. Ако вашиот крвен притисок е постојано се издига над 200 mm Hg - Гледано бања можете експлицитно забрането! Тоа не е потребно да ја посетите бања и туберкулоза - во топла влажен воздух туберкулозниот бацил се размножува многу повеќе активни - не само што ќе ризикуваат да ја влоши неговата состојба, но се зголемува ризикот од инфекција на другите. Исто така, контраиндикации за посета на сауна или када се речиси сите заболувања на кожата и некои болести на ЦНС: Паркинсонова болест, епилепсија, психијатриски нарушувања.

заклучок

Пред сто години, руски бања, во прилог на својата директна цел, и имаше свето значење. Има расправија и да се помири, раѓање и крстени деца, спроведена важни преговори, се восхитуваа на брачен другар и бара од куќите на благосостојба во семејството.

Модерна соба, сауна, осврти на кои најчесто позитивни, изгубени како "магичен" карактеристики, но остави зад себе не помалку чудесна лековити својства. И покрај сите разлики, еден од главните е - се гледа секој од нив придонесува за благосостојба, подобрување на здравјето, добар одмор и релаксација. Значи - со светло пареа!