Вториот триместар од бременоста: здравје, исхрана, проблеми. корисни совети

Вториот триместар од бременоста (13-27 недели) е најинтересен за бремена мајка. Впрочем, во оваа фаза, бебето почнува да се движи. Овој период обично е придружена со чувство на физиолошки удобност и благосостојба. Гадење во тоа време веќе не е таму, и плодот не го достигнала големина, со цел да се изврши притисок врз органите на жената. Но, сепак постојат некои проблеми кои се јавуваат во текот на овој период. И денес е да дознаете што проблемите со здравјето во ова време може да се случи кај бремени жени и како да се справат со нив.

потребните истражувања

Во второто тримесечје на жената треба да помине како задолжителни тестови:

1. Биохемиски скрининг. Оваа т.н. тројно тест кој е направено со цел да се избегне Даунов синдром и дефекти на невралната туба.
2. САД. Второто тромесечје - време кога тоа е многу важно да се направи оваа студија, бидејќи како што може да се идентификуваат отстапувања, бидејќи во други времиња, тоа ќе го направи веќе проблематично. Во текот на овој метод за дијагностицирање на лекар бидете сигурни да проверите дали големината на фетусот гестациската возраст одговара како и развивање на идни бебето во матката: специјалист ќе се одреди големината на бубрежната карлица, должина femurs, обликот на главата. Исто така, во текот на овој период на лекар ќе се оцени на трошки од крвотокот, тоа е многу важно да се идентификува како и бебето се снабдува со кислород и хранливи материи.

Исто така, една бремена жена гинеколог може да пропише и дополнителни тестови, како што се:

- Една студија на амнионската течност и фетална крв. На анализа на промената на лекар може да испрати ако специјалист сомнева отстапувања.

- Дополнителни истражувања, ако бремена мајка има хронични заболувања.

Се разбира, планираната посета на лекар треба да биде задолжителна вежба. На 15-ти или 16-ти недела на тежина жена лекар мери обемот на стомакот, ја одредува висината на постојани матката. Исто така, специјалист во овој период може да се оцени состојбата на срцето, бубрезите и мозокот на фетусот. Повеќе доктор на рецепција ја одредува позицијата на плацентата, неговата големина, дебелина и зрелост.

Заедничките проблеми кои чекаат на бремените

Последната фаза, кога ембрионот е конечно претвора во човек - 15 недели од бременоста. Што се случува со телото на идната мајка по завршувањето на првите три месеци од се во семејството начин? Прво на сите, во ова време на телото на жената се подложува на промени. Што може да наруши на поубавиот пол во оваа фаза, се разгледа на следниве.

1. зголемување на градите. гради во текот на овој период се повеќе под влијание на хормони. Ако во првиот триместар, една жена може да ги види болка во градите, во вториот таа има уште еден проблем - да изгледа нервозно брадавиците. Затоа, во оваа фаза, девојката треба да се купи поддршка градник, за која таа е сигурен дека за да им помогне.

2. расте стомакот. Се разбира, тоа не е проблем, но поради зголемување на матката на жената станува помалку мобилни; една работа која претходно ја вршел напор, тоа ќе изгледа тешко, а понекогаш неподнослив.

3. Лажни трудот. Во овој период, на матката почнува да се загрее, која наскоро ќе биде подготвен за важни работи. Таквите намалувања во долниот дел на стомакот е обично слаби, тоа е невозможно да се предвиди. Сепак, ако има силна болка во второто тримесечје, и покрај тоа, тие се редовни, а потоа жената треба да се консултирате со вашиот лекар веднаш, бидејќи тоа може да биде знак на предвремено породување.

4. конверзија на кожата. Некои веб-сајтови на телото на бремена мајка станува потемно, на пример, кожата околу брадавиците, некои области на лицето, линијата што води од папокот до срамната дел.

5. Рашири. Второто тромесечје - време кога на поубавиот пол може да се набљудуваат розеви, црвени ленти заедно стомакот, рамената, градите, бутовите и задникот на. Стрии, патем, може да биде придружена со неподнослива чешање. Но, никој не зборуваше за тоа дека бременоста во вториот триместар - тоа е лесно. Сепак, да се огласува со аларм пред време не е потребно. Иако појавата на овие бендови не може да се спречи, но сепак повеќето од нив на крајот исчезнат или да се едвај видливи.

6. вртоглавица. Ова е проблем со кои се соочуваат многу жени во државата, бидејќи на крвните садови да се шират како одговор на хормонални пореметувања во текот на овој период. За да се спречи оваа негативна појава, девојката треба да пиете доволно вода, и полека се крева по спиење. Кога жената се чувствува вртоглавица, таа мора да се наоѓаат на левата страна, со цел да се врати на крвниот притисок.

7. проблеми со непцата, и здивот. Од бременоста го зголемува циркулацијата, повеќе крв тече преку мукозните мембрани на телото. И тоа, пак, доведува до отекување на дишните патишта, што резултира со жената почнува да 'рчи. Исто така, зголемување на циркулацијата на сврзното ткиво може да омекне на непцата, и тие можат да почнат да крварат.

8. недостаток на воздух. Зошто на вториот триместар се карактеризира со појава на респираторни непријатност? Факт е дека светлината поинтензивно третирани со воздух, отколку што беше пред бременоста. Ова им овозможува на крвта да се носат повеќе кислород до плацентата и на детето, но во овој случај дишењето станува поинтензивно, што доведува до губење на здивот.

9. исцедок од вагината. Ако жената се наоѓа во овој период на интензивни белците, тоа е нормална појава, бидејќи тие помагаат да го задушат развојот на штетните бактерии и квасец. Со цел да се избегне непријатност, тоа може да го носи висок квалитет panty облоги. Сепак, фер секс мора да биде внимателен, и ако тие забележале поделба во вториот триместар со непријатен мирис, зелена, жолта, со капка крв, што може да укажува на вагинална инфекција. Во овој случај, жената веднаш треба да оди со вашиот лекар.

10. Нога грчеви. Грчеви на долните екстремитети се уште една непријатност на вториот триместар: време на бременоста напредува, тие стануваат се почести во текот на ноќта. За да се спречи грчеви, треба да се вклучат во соодветни вежби пред спиење, да пијат повеќе вода.

Па да се разбере она што се менува телото на жената се подложува по 15 недели од бременоста. Што се случува во второто тримесечје фетусот сега да дознаете.

Како е бебенцето?

• Четвртиот месец. Во овој период, фетусот е активно формирана од страна на мускулите и лигаментите, бебето почнува да се движи активно во матката, но досега на бремена мајка не го чувствува тоа. На главата на косата трошките почне да расте во прв план. Кожата на фетусот во 4-тиот месец е премногу тенка, преку rayed ја крвните садови. До крајот на 16 недела на раст малку бебе веќе достигнува околу 15 см, тежина 140 г; што лебди слободно во амнионската течност, лесно да се менува позицијата на телото на матката.
• Петтиот месец. Во оваа фаза, постојат трошките веѓите, клепките. Тоа е веќе целосно формирана во овој период и рачки и нозете. Фетална мускули се веќе толку развиен што предлозите се контролира: малку бебе може да си го цица на прстот, го допре вашето тело. Во овој период, бебето веќе со што движењето на лицето - тоа се отвора устата, очите, се мурти, насмевки. До крајот на петти месец на феталниот раст е веќе околу 21 cm, тежина - 350 g
• Шестиот месец. На 21-24 недели бебето продолжува да расте брзо во мајки стомакот. Неговиот забрзувањето сега станува се повеќе активни. Во овој период, од трошките се веќе се соочува режим на спиење и будење. Rebonochku е интересно да се знае на светот: тој го допира папочната врвца со рацете и нозете. Додека во стомакот на мајка трошка способни потешкотија. До 24-та недела од бременоста, на фетусот органи се веќе добро формиран, но незрели, но сепак останува лесен. До крајот на шестиот месец за наоѓање на жена во начинот трошка семејството веќе достигнува во просечна тежина од 900 g и раст 34 см.

Пропуштени абортус во вториот триместар: ќе го потпише

Најголем удар на судбината дека може да се случи во текот на овој период - ова е престанок на феталниот развој. Се разбира, смртта се уште не е родено бебе може да се случи во првиот триместар. Уште поопасно е период е 18-20 недели. Како да се одреди мерење на овошје или не?

- Според ужас. Ако жената не се чувствува секое движење во стомакот, тоа може да биде знак на проблеми. Во овој случај, таа треба веднаш да се консултирате со гинеколог - тој го слуша чукање на срцето, а сиромашните резултати (на пример, пулсот глуви или не) да назначи дополнителни ултразвук.

- На градите. За не-одржлива бременост се карактеризира со намалување на големината на градите. Виме потоа да стане мека, колострумот е повеќе истакнат.

- Ако на грлото на матката е подотворена, вагинален боја претвора црвена или розова, има дебели кафеави празнење - во овој случај, докторот може да се утврди фактот на одѕвонуваше на фетусот.

Акутни респираторни инфекции за време на бременоста

Грип во вториот триместар од бременоста може да биде опасно не само за мајката, но исто така и за иднината на бебето. Впрочем, болеста може да предизвика предвремено породување, плацентарна инсуфициенција. Ако жената ги крена на грип во вториот триместар, а потоа на трошките на раѓање може да се јават симптоми на кислород глад - бледило, слабост, слабата плаче. Сепак, тоа не е неопходно да се крене паника на првиот знак на грип, бидејќи доволен број на бремени жени имаат претрпено оваа болест во вториот триместар, а потоа да се роди совршено здрави бебиња.

третман на инфлуенца

Од оваа болест може да се отстрани дома, не мора да одат во болница. Она што е потребно, со цел да се опорави наскоро?

1. Бремените неопходно да се обезбеди одмор во кревет.
2. Во тоа време на болеста е важно да се ограничи сол добредојдени.
3. Обилно пиење ќе донесе токсините од телото и бремените брзо да одат по амандманот.
4. Од 13 до 27 недела трае вториот триместар. Температура, или подобро кажано, неговото зголемување - е, се разбира, пожелно за бремена мајка во текот на овој период. Оттаму, жената треба да знаат дека тоа може да се преземат со цел да се ослободи од треска и болки во мускулите. Вие треба да се пие медицина "парацетамол".
5. Ако имате болки во грлото, тоа е најдобро да го исплакнете со раствор од сода бикарбона (1 лажичка по чаша топла вода), екстракт од бозел, камилица, еукалиптус, невен.
6. Кога може да се користи затнат нос вазоконстриктор капки, но не подолго од 5 дена.

Превенција на инфлуенца во 2 триместар

1. Вакцинација - е главниот начин да се спречи развојот на вирусна инфекција кај бремени жени.
2. Зголемување на одбрана на телото, која вклучува правилна исхрана, здрав начин на живот и физичка активност (да не лежат денови на каучот и галење неговата Чаби стомакот и да излезе во свеж воздух и планинарење).
3. Изолација на пациентот. Ако дома е некој болен, најдобро е да се побара од лицето на време да се остане со други роднини, така што тоа не е заразен со жена во позиција.
4. Тоа е потребно за да се избегне хипотермија и прегревање.

Органски материи потребни во периодот 13-27 недели

Во почетните фази на жените бременоста тело треба супстанции како што се фолна киселина, витамини А, Е и Ц. Во текот на целиот период во кој една интересна идната позиција parturient жени, исто така, треба јод и калциум, не е исклучок, а вториот триместар. Витамини, како и микро и макро елементи кои се важни да се јаде во текот на овој период се како што следува :. железо, манган, селен, бакар, рутин, итн За периодот 13-27 недели, овие супстанции се наменети да им помогнат на трошки правилно и активно расте. Впрочем, во второто тримесечје, бебето се развива динамично, па минерали и витамини што му треба повеќе од почетната месеци.

Како да се јаде?

Тука и таму беше златното правило на бременоста. Во овој период, основната органи и системи на фетусот се веќе поставени и функција. Сега активно почнат да растат коските и ткивото на мозокот во развој, формирање на нервни влакна и крвните садови. Зошто толку многу доктори се обрне внимание на аспект на моќ? Второто тромесечје - тоа е време, кога бебето е во утробата, активно се далеку од тоа на корисни елементи. И дека жените немале потребни материи за себе, лекарите се обиде на секој прием да се потсетиме на иднината на породилно дека таа е целосно хранат. До средината на антенаталниот период содржината на корисни производи треба да биде во таков сооднос:

- Протеин - 22%;

- масти од растително потекло - 18%;

- овошје и зеленчук - 38%;

- житни култури - 22%.

Сега се дефинира што точно треба да бидат присутни во менито на бремени жени во текот на вториот триместар:

1. Млеко и млечни производи: ферментирани печени млеко, јогурт.
2. Варени јајца.
3. Малку маснотии урда.
4. Варени или готви на неколку риби.
5. Каша (леќата, ориз, пченица, јачмен).
6. Грашок и грав.
7. Супи и чорби се потпреме на вода.
8. Месо, варен или рерна.
9. Ореви.
10. Зеленчук во било која форма (суровини, варен, бари на пареа).
11. Овошје.
12. Билки (копра, магдонос, cilantro, зелена салата).

Кои производи треба да бидат исклучени?

Сега е неопходно да се разгледа на исхраната на бремените жени во однос на безбедноста. Некои видови на храна кои жените се допадна да се пие пред да се појави во една интересна позиција, сега може да претставува закана за здравјето на бебето. Второто тримесечје, како што, всушност, првата и третата - време треба да се исклучат од исхраната, следниве производи:

- сурово месо и риба (како што се суши).

- Разни димени колбаси, виршли, итн ...

- сорти на сирење со калап.

- сурови јајца и сосови врз основа на нив.

И, се разбира, да се потсетиме дека нема крекери од продавница, чипови може да се користи во овој период. На сите алкохолни пијалоци треба да се заборави на сите фази од бременоста.

Тонот на вториот триместар: што да правам?

Во текот на целиот период во кој жените се во една интересна позиција матката хиперактивност - ова е сериозна дијагноза, па секоја посета на гинеколог треба да вклучува палпација на абдомен специјалист.

Причините за зголемување на тон:

1. Стресот, емоционални пореметувања.
2. Зголемена физичка активност. Долги патувања, кревање тегови неправилно спортски вежби - сето тоа може брзо да влезат на матката во тон.
3. Во присуство на инфекции, како што токсоплазмоза и цитомегаловирус.

Што треба да се направи со цел да се елиминира тон на матката?

1. Една жена може да се добие матката релаксација само во случај кога таа е потполно мирен и спокоен.
2. Дамата во државата мора да се добие доволно спиење. Ако не може во текот на ноќта, тоа е потребно да се организира еден ден за себе тивко време.
3. Со закажување Женски лекар во текот хипер можат да пијат седативи, кои се во можност да се намали грчеви на ѕидот на матката.
4. Со зголемена активност на мазните мускули на шупливо тело на гинеколог може да се стави на иднината родилка во болница, со цел да се спречи аномалии кај фетусот.

Сега знаеш дека во второто тримесечје, која, патем, е 13-27 неделно, pipsqueak активно се развива и расте. Во тоа време, мајката ја зголемува градите, стомакот, стрии се формираат (не сите) - тоа е, телото на жената се менува. Постојат моменти кога една дама во ова време постојат лажни контракции, зголемен тонус на матката. И тоа како сериозна и опасна проблеми не се фатени со бремената жена, таа мора да се заштитат од негативните емоции, повеќе одмор, поминуваат време во свеж воздух и да јаде во право. И тогаш нема здравствени компликации нема да се почитува, а малку бебе ќе се роди здраво и на време.